【動画】安廣一哉が教えるライフキネティック脳トレで格闘技が強くなる方法

「ライフキネティック」とはドイツで誕生したトレーニング理論で、2つ以上の異なる運動と認知・視覚能力を問う課題を組み合わせながら同時に行うことを基本とする。
＜内容＞
・お手玉を使った初歩的なトレーニング
・ライフキネティック理論でミット打ち

協力：ハレロイスタジオ
東京都杉並区高円寺南5丁目21番7号 高円寺マンション103号
オフィシャルHP＝http://hareroi.tokyo/

講師紹介
安廣一哉
1976年8月22日、北海道出身
’99～’00 正道全日本軽量級 2連覇
’01 新空手全日本中量級 優勝
’05　K-1 WORLD MAX 世界第3位
2008～2016年3月まで聖徳学園中学・高等学校で保健体育教師を務め、現在はフィットネスジム「ハレロイスタジオ」の代表、そしてライフキネティック認定トレーナーとして活躍する。