人気Gカップグラドル東雲うみ、弓道でバストアップ！ 集中力はガンプラ作りにもプラス

2022/03/16（水）UP
（最終更新：2022/08/04 18:31）

　グラビアアイドルの東雲うみ(25=しののめ うみ)。13日に都内で開催されたファースト写真集「うみのなか」リリース記念イベントでは2～3時間待ちのファンの列ができるほど人気だ。
　Gカップバストと100cmのヒップで圧倒的スタイルで人気。ガンプラおたくも重なり、自身のYouTubeチャンネル「うみちゃんねる」では、チャンネル登録50万人を超える。
　趣味はガンプラだけでなく筋トレ、特技は弓道という武道女子、そんな彼女に昨日15日話を聞いた。

【フォト】彼女の全身写真、弓道で鍛えたGカップバスト、自慢のヒップも

　東雲は中高で弓道部、インターハイにも出場した本格武道女子だ。その弓道が現在にも活かされているのは、まず姿勢だ。
「弓道は、１背筋を伸ばす、２肩甲骨を寄せる、３身体の軸をブラさないが基本なので、普段の姿勢も自然と良くなっていきましたね」と東雲は語る。
　姿勢が良いと代謝も上がり、さらに身体も美しく動きも優雅に見える。

　さらに「また腕に力を入れるので二の腕が引き締まり、胸筋も鍛えられ胸が大きくなりました」とバストアップにも役に立ったと語った。ウエストを絞り、バストアップといえば胸筋の発達が重要との説も多く聞く。弓を引くのはただ右手で弓を引くのではなく、大きく上から下ろしながら左の弓と右の矢を下ろすように引く。この時に肩や背中、胸の筋肉まで使うのだ。

　弓道の心の面については「弓道は”己との戦い”だと師匠から日々教わりました。心のどこかに邪念や恐怖心があるとブレてしまうので、とにかく目の前の的に全ての神経を集中させることを意識していました。その結果、日常の中でなにか心が乱れるようなことがあっても集中したいときには自分をコントロールできるようになりました」とブレない集中力の強化につながったという。

　弓道にはとにかく入り込みインターハイ出場レベルまで行った彼女。それがプロやファンも驚くガンプラの制作レベルや女優業にも生かされているのだろう。
　今週公開の第２弾では筋トレについても聞いていきたい。

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