DAY35

35日目は、腹筋に縦線が（@akarin_kjkj）

この写真の記事へ

【修斗】川北晏生、TKO勝利で環太平洋王者に！エフェヴィガ雄志がまさかのKO負け、藤井伸樹がKO復活
（2026年01月19日UP）
【修斗】18歳“超新星”徳本望愛が杉本恵との激闘を制す！藤野恵実が勝利、村上彩が一本負け＝COLORS
（2026年01月18日UP）
「シェイドゥラエフと見たい！」“欧州最強”パルナスが圧巻KO防衛、ムキムキ肉体からパンチ＝KSW
（2026年01月18日UP）
【RISE】常陸飛雄馬、パヌワットを下しSフェザー級新王者に！那須川龍心はKO勝ちで“キック革命”宣言
（2026年01月18日UP）
バスケで鍛えた腹筋全開！総フォロワー200万人・すみぽんのビキニ姿に反響
（2026年01月18日UP）
井上戦ラウンドガール、奇抜なコスチューム衣装で二の腕マッスル！「ハンドボールで筋肉ムキムキ」
（2026年01月18日UP）
“現役ナース”ラウンドガール、鍛えた腹筋と太腿アピールで「トレーニングしてみる？」が大バズり！ファン「やります」
（2026年01月18日UP）
【テレビ・配信】1.18 修斗昼夜大会の生中継・放送・配信情報
（2026年01月18日UP）
【RISE】体調不良で2試合中止！メインの常陸飛雄馬は50gオーバーも、計量パスし試合成立に
（2026年01月17日UP）
“グラドル界一”の脚長ラウンドガール、南国でのビキニ姿にファン魅了！「人魚姫みたい」
（2026年01月17日UP）
【RISE】那須川龍心、気合いの計量パス！兄・天心のボクシング敗北に「那須川家として負けられない」
（2026年01月17日UP）
【RISE】GACHI!!出場4選手が計量パスし火花バチバチ！初参戦・狂介の遅刻理由に会場爆笑
（2026年01月17日UP）
【柔術】俳優・玉木宏が欧州大会で銅メダル獲得！リストロックで一本勝ちも
（2026年01月17日UP）
【フィットネス】時東ぁみ「いつでも脱げる身体」で胸＆尻トレ！ファン「何回見ても最高」
（2026年01月17日UP）
【修斗】藤田大和が3年7ヵ月ぶり日本凱旋！無敗のモンゴル強豪と激突＝2.18
（2026年01月17日UP）
”最強女子アナ”堀江聖夏、豊満キャミ姿で人気グラビアシリーズに登場！「まじ天使」
（2026年01月17日UP）
【テレビ・配信】1.18『RISE195』パヌワット vs 常陸飛雄馬、那須川龍心 vs 上村雄音ほか生中継、放送、配信情報
（2026年01月17日UP）
【ONE】奥村将真、圧倒的な手数で2連勝！難敵の中国新鋭を撃破
（2026年01月16日UP）
【ONE】将太、韓国ギョンジェに3度のダウンを喫しTKO負け、デビュー白星ならず
（2026年01月16日UP）
【ONE】山﨑一央、欧州シルバと激闘も僅差の接戦負け、連勝ならず
（2026年01月16日UP）
【ONE】白石舜、デビュー戦で悔しいTKO負け、強烈カーフキックで悶絶
（2026年01月16日UP）
【UFC】中村倫也が”一本勝ち量産ファイター”ラセルダと激突！連勝なるか
（2026年01月16日UP）
“女子柔道五輪金”UFC王者ハリソン、首コルセット姿で涙…ヌネス戦は延期に
（2026年01月16日UP）
【RIZIN】ライト級新王者ノジモフ、実は片手骨折していた！秒殺KOの裏側と次なる目標
（2026年01月16日UP）
18歳JKラウンドガールのキックに思わず“二度見”！長い脚と揺れる太腿でファン「ブッ飛んじゃう」
（2026年01月16日UP）
レスリング、一本背負いバックドロップのスゴ技が話題！「初代タイガーマスクみたい」
（2026年01月16日UP）
堀口恭司、カーフキック禁止論争に反論！「これを有り無しにしちゃうと…」
（2026年01月16日UP）
19歳プロレスラー山岡聖怜、ミスマガ姉・雅弥と“ムッチリビキニ”競演「最強シスターズ！」
（2026年01月16日UP）
「K-1も格闘技も元気に！」須藤元気Pが4月大会を完全プロデュース、2026年構想も発表
（2026年01月16日UP）
“三十路グラドル”高橋凛、ぽっちゃり→鍛えたスーパービキニ公開！なんと「トレーナーになる」宣言
（2026年01月15日UP）
【DEEP】大原樹理に“7連勝中”倉本大悟が挑む！嶋田伊吹とストラッサー起一が因縁の激突＝3.20
（2026年01月15日UP）
【SB】笠原友希、“超激闘派”フェレイラ戦へ「闘牛士のような試合を」海人の意思を継ぎ”最強証明”宣言＝2.14
（2026年01月15日UP）
「これぞ一撃KO！」顔面からマットへバッタリ、失神しピクリともせず…“年間最高KO賞”の声多数
（2026年01月15日UP）
魔裟斗、46歳の現在が「3年前より若い」！再生医療”iPS注射”の意外な効果も
（2026年01月15日UP）
えなこ、あの180度開脚ポーズが蘇る！激レア刃牙グッズ到着に歓喜
（2026年01月15日UP）
ヘビー級暫定王者カバエル、豪快連打でKO！相手はフラフラ…無敗対決制し「ウシクとやらせろ！」
（2026年01月15日UP）
俳優の岡田准一、玉木宏が欧州ブラジリアン柔術大会参戦！優勝の可能性は？
（2026年01月15日UP）
プロレス復帰の愛川ゆず季、鍛えたビキニフトモモで魅了！21日第2戦へ、出るか“ゆずポンキック”
（2026年01月15日UP）
【フィットネス】時東ぁみ、筋トレで鍛えたS字、腹筋の全身写真！今年３９歳に「全く年齢を感じさせない」
（2026年01月15日UP）
人気ラウンドガール荻野心、黒フェラーリに白い太ももが眩しい！ファン「完璧だ」
（2026年01月15日UP）
タイの“スーパーガール”、えぐいヒザ蹴りで男性悶絶KO！ビキニ姿でも魅了
（2026年01月14日UP）
RISEラウンドガール、ミニコスチュームで腕相撲！ムキッと二の腕と眩しい太腿、優勝したのは！？
（2026年01月14日UP）
長澤茉里奈、衝撃の「30歳初制服」公開！“現役JK級”童顔と鍛えた美脚にファン魅了
（2026年01月14日UP）
カーフキック禁止論争が炎上！プロ格闘家も参戦し賛否噴出
（2026年01月14日UP）
「これは革命だ」K-1サッタリ、母国イラン抗議運動の惨状を報告！家族と4日間連絡取れず
（2026年01月14日UP）
【BOUT】北濱精悦が「どん底」から復帰しメインへ、ベイノアもMMA＆キックでエキシ出場＝1.25札幌
（2026年01月14日UP）
YA-MAN、左眼窩底骨折の再手術が成功！穏やかな術後姿にファン「復帰を祈っています」
（2026年01月14日UP）
衝撃のWノックダウン！片方は失神…フラフラで勝ち名乗りの試合が話題「映画みたい」
（2026年01月14日UP）
“高身長”野球女子、ムッチリ生脚でポージング！「ディフェンダーより凄い」身体
（2026年01月14日UP）
シェイドゥラエフ、氷の湖にダイブ！雪山で転げ回り「修行か？」「生物的に強すぎ」話題に
（2026年01月14日UP）
『ミスFLASH』グランプリ、お尻が96.5cmに巨大化！過食嘔吐を克服して美BODYに
（2026年01月14日UP）
【RIZIN】元ライト級王者サトシが大晦日タイトルマッチを振り返る、仕掛けたタックルは「相手が思い切り来ることは分かっていた、本当にプランいろいろ考えた」
（2026年01月13日UP）
ライアン・ガルシア、“8パック腹筋”にファン「すごい追い込んでいる身体だ」＝2.22 王者バリオスに挑戦
（2026年01月13日UP）
【ROAD FC】DEEPメガトン級王者・大成がタイトルに再挑戦！相手はKO率8割の二階級王者”RIZIN参戦”テイン
（2026年01月13日UP）
マクレガー、ついに結婚！既に4人の子供も
（2026年01月13日UP）
秋元強真、成人式で放った”スター級”存在感に「男の夢だぞ、こんなん」ファン驚き
（2026年01月13日UP）
えなこ鍛えた縦割れ美腹筋！「えなこサウナ」で魅せた身体
（2026年01月13日UP）
花乃衣美優、鍛えた美腹筋と太腿あげポーズに魅了！「コスチュームアワード受賞」の奇抜衣装
（2026年01月12日UP）
ちゃんよた“過去最高”体重69kgも、腹筋・太腿キレキレ絶好調！クロスフィットで進化した筋肉美
（2026年01月12日UP）
「シェイドゥラエフとどっちが強い」ダゲスタン無敗王者が”剛腕”一本勝ち！身体も”化物のよう”と話題に＝ACA
（2026年01月12日UP）
【ビッグバン】喧嘩王・弘輝が奥平将太の王座狙う！山際和希vs“KONG”光生、平澤優聖vs竹内将生も実現＝3.1
（2026年01月12日UP）
【修斗】エフェヴィガ雄志が開幕戦に参戦決定！韓国“進撃の巨人”と激突へ＝1.18
（2026年01月12日UP）
いきなりダウンも…1Rで4度倒し返す逆転！元井岡の挑戦者、壮絶KO勝利「今年のベストラウンドだ」
（2026年01月12日UP）
“小顔ショート”あらた唯、8頭身のスラリ長い脚でパター、なんと100％のカップイン！
（2026年01月12日UP）
“KO率9割”王者マティアス、撃沈！テンプル打ち抜かれ立てず…無敗スミスが番狂わせ
（2026年01月12日UP）
“小柄グラマー”田辺莉咲子、美腹筋で「おはよ」仕事前にクロスフィットで鍛える！
（2026年01月11日UP）
“現役ナース”桃里れあ、鍛えた太ももでオートサロンに降臨！「S字ライン好きでしょ？」
（2026年01月11日UP）
潰れたカエルのようにバッタリ！アゴを打ち抜く豪快KO「すぐUFC参戦を！」＝海外MMA
（2026年01月11日UP）
【SB】笠原友希、“ブラジル超激闘派”フェレイラと激突！「俺に求められてること全力でかます」=2.14
（2026年01月11日UP）
“桃尻”ブラマジ田中「四頭筋ヤバい」鍛えた太ももが盛り上がる！新年に語る人生哲学
（2026年01月11日UP）
角田夏実、鈴木桂治の足払いを食らう「膝下が取れるかと思った」
（2026年01月11日UP）
コロチキ西野、腕と胸を強化中！「これ相当パンプします」1週間の筋トレと食事を公開
（2026年01月11日UP）
もし自分がシェイドゥラエフと対戦したら？堀口恭司がその戦術を明かす「ブンブン振ってすぐ組んでくるから…」
（2026年01月11日UP）
”三十路グラドル”高橋凛、むっちりと筋肉の融合！筋トレアカウント1万人で大好評
（2026年01月11日UP）
東雲うみ、鍛えた”丸い”ヒップラインでポスターに！ファン「ドキドキした」
（2026年01月11日UP）
「くびれ番長」ラウンドガールが筋トレ再開！すっぴん顔にファン「ツヤツヤでお綺麗」
（2026年01月10日UP）
【RIZIN】久保優太、シェイドゥラエフとの再戦熱望！復帰戦ノーコンテストも手応え「まだまだ僕は強くなれる」
（2026年01月10日UP）
別人級の変貌！Krushクルーザー級王者・谷川聖哉の減量中自撮りにファン「誰かわからん」
（2026年01月10日UP）
【RISE】“なにわのマドンナ”聖愛が現役引退を発表、教師の道へ専念「選手として悔いはない」
（2026年01月10日UP）
アクションヒロイン、黒ビキニで生脚ハイキック！「綺麗で速い」「これはノックアウト」
（2026年01月10日UP）

イベント日程

2026年1月
月	火	水	木	金	土	日
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

▼2026年1月22日(木)～7日間の開催イベント

1月23日:
- 7:30 PM～『DEEP FIGHT CHALLENGE 2026 1st ROUND』
1月24日:
- 6:00 PM～『BreakingDown18.5』
1月25日:

≫もっと見る

eFight 【イーファイト】

Tweets by efight_twit Follow @efight_twit

【修斗】川北晏生、TKO勝利で環太平洋王者に！エフェヴィガ雄志がまさかのKO負け、藤井伸樹がKO復活

【修斗】18歳“超新星”徳本望愛が杉本恵との激闘を制す！藤野恵実が勝利、村上彩が一本負け＝COLORS

「シェイドゥラエフと見たい！」“欧州最強”パルナスが圧巻KO防衛、ムキムキ肉体からパンチ＝KSW

【RISE】常陸飛雄馬、パヌワットを下しSフェザー級新王者に！那須川龍心はKO勝ちで“キック革命”宣言

バスケで鍛えた腹筋全開！総フォロワー200万人・すみぽんのビキニ姿に反響

井上戦ラウンドガール、奇抜なコスチューム衣装で二の腕マッスル！「ハンドボールで筋肉ムキムキ」

“現役ナース”ラウンドガール、鍛えた腹筋と太腿アピールで「トレーニングしてみる？」が大バズり！ファン「やります」

【テレビ・配信】1.18 修斗 昼夜大会の生中継・放送・配信情報

【RISE】体調不良で2試合中止！メインの常陸飛雄馬は50gオーバーも、計量パスし試合成立に

“グラドル界一”の脚長ラウンドガール、南国でのビキニ姿にファン魅了！「人魚姫みたい」

【RISE】那須川龍心、気合いの計量パス！兄・天心のボクシング敗北に「那須川家として負けられない」

【RISE】GACHI!!出場4選手が計量パスし火花バチバチ！初参戦・狂介の遅刻理由に会場爆笑

【柔術】俳優・玉木宏が欧州大会で銅メダル獲得！リストロックで一本勝ちも

【フィットネス】時東ぁみ「いつでも脱げる身体」で胸＆尻トレ！ファン「何回見ても最高」

【修斗】藤田大和が3年7ヵ月ぶり日本凱旋！無敗のモンゴル強豪と激突＝2.18

”最強女子アナ”堀江聖夏、豊満キャミ姿で人気グラビアシリーズに登場！「まじ天使」

【テレビ・配信】1.18『RISE195』パヌワット vs 常陸飛雄馬、那須川龍心 vs 上村雄音 ほか生中継、放送、配信情報

【ONE】奥村将真、圧倒的な手数で2連勝！難敵の中国新鋭を撃破

【ONE】将太、韓国ギョンジェに3度のダウンを喫しTKO負け、デビュー白星ならず

【ONE】山﨑一央、欧州シルバと激闘も僅差の接戦負け、連勝ならず

【ONE】白石舜、デビュー戦で悔しいTKO負け、強烈カーフキックで悶絶

【UFC】中村倫也が”一本勝ち量産ファイター”ラセルダと激突！連勝なるか

“女子柔道五輪金”UFC王者ハリソン、首コルセット姿で涙…ヌネス戦は延期に

【RIZIN】ライト級新王者ノジモフ、実は片手骨折していた！秒殺KOの裏側と次なる目標

18歳JKラウンドガールのキックに思わず“二度見”！長い脚と揺れる太腿でファン「ブッ飛んじゃう」

レスリング、一本背負いバックドロップのスゴ技が話題！「初代タイガーマスクみたい」

堀口恭司、カーフキック禁止論争に反論！「これを有り無しにしちゃうと…」

19歳プロレスラー山岡聖怜、ミスマガ姉・雅弥と“ムッチリビキニ”競演「最強シスターズ！」

「K-1も格闘技も元気に！」須藤元気Pが4月大会を完全プロデュース、2026年構想も発表

“三十路グラドル”高橋凛、ぽっちゃり→鍛えたスーパービキニ公開！なんと「トレーナーになる」宣言

【DEEP】大原樹理に“7連勝中”倉本大悟が挑む！嶋田伊吹とストラッサー起一が因縁の激突＝3.20

【SB】笠原友希、“超激闘派”フェレイラ戦へ「闘牛士のような試合を」海人の意思を継ぎ”最強証明”宣言＝2.14

「これぞ一撃KO！」顔面からマットへバッタリ、失神しピクリともせず…“年間最高KO賞”の声多数

魔裟斗、46歳の現在が「3年前より若い」！再生医療”iPS注射”の意外な効果も

えなこ、あの180度開脚ポーズが蘇る！激レア刃牙グッズ到着に歓喜

ヘビー級暫定王者カバエル、豪快連打でKO！相手はフラフラ…無敗対決制し「ウシクとやらせろ！」

俳優の岡田准一、玉木宏が欧州ブラジリアン柔術大会参戦！優勝の可能性は？

プロレス復帰の愛川ゆず季、鍛えたビキニフトモモで魅了！21日第2戦へ、出るか“ゆずポンキック”

【フィットネス】時東ぁみ、筋トレで鍛えたS字、腹筋の全身写真！今年３９歳に「全く年齢を感じさせない」

人気ラウンドガール荻野心、黒フェラーリに白い太ももが眩しい！ファン「完璧だ」

タイの“スーパーガール”、えぐいヒザ蹴りで男性悶絶KO！ビキニ姿でも魅了

RISEラウンドガール、ミニコスチュームで腕相撲！ムキッと二の腕と眩しい太腿、優勝したのは！？

長澤茉里奈、衝撃の「30歳初制服」公開！“現役JK級”童顔と鍛えた美脚にファン魅了

カーフキック禁止論争が炎上！プロ格闘家も参戦し賛否噴出

「これは革命だ」K-1サッタリ、母国イラン抗議運動の惨状を報告！家族と4日間連絡取れず

【BOUT】北濱精悦が「どん底」から復帰しメインへ、ベイノアもMMA＆キックでエキシ出場＝1.25札幌

YA-MAN、左眼窩底骨折の再手術が成功！穏やかな術後姿にファン「復帰を祈っています」

衝撃のWノックダウン！片方は失神…フラフラで勝ち名乗りの試合が話題「映画みたい」

“高身長”野球女子、ムッチリ生脚でポージング！「ディフェンダーより凄い」身体

シェイドゥラエフ、氷の湖にダイブ！雪山で転げ回り「修行か？」「生物的に強すぎ」話題に

『ミスFLASH』グランプリ、お尻が96.5cmに巨大化！過食嘔吐を克服して美BODYに

【RIZIN】元ライト級王者サトシが大晦日タイトルマッチを振り返る、仕掛けたタックルは「相手が思い切り来ることは分かっていた、本当にプランいろいろ考えた」

ライアン・ガルシア、“8パック腹筋”にファン「すごい追い込んでいる身体だ」＝2.22 王者バリオスに挑戦

【ROAD FC】DEEPメガトン級王者・大成がタイトルに再挑戦！相手はKO率8割の二階級王者”RIZIN参戦”テイン

マクレガー、ついに結婚！既に4人の子供も

秋元強真、成人式で放った”スター級”存在感に「男の夢だぞ、こんなん」ファン驚き

えなこ 鍛えた縦割れ美腹筋！「えなこサウナ」で魅せた身体

花乃衣美優、鍛えた美腹筋と太腿あげポーズに魅了！「コスチュームアワード受賞」の奇抜衣装

ちゃんよた“過去最高”体重69kgも、腹筋・太腿キレキレ絶好調！クロスフィットで進化した筋肉美

「シェイドゥラエフとどっちが強い」ダゲスタン無敗王者が”剛腕”一本勝ち！身体も”化物のよう”と話題に＝ACA

【ビッグバン】喧嘩王・弘輝が奥平将太の王座狙う！山際和希vs“KONG”光生、平澤優聖vs竹内将生も実現＝3.1

【修斗】エフェヴィガ雄志が開幕戦に参戦決定！韓国“進撃の巨人”と激突へ＝1.18

いきなりダウンも…1Rで4度倒し返す逆転！元井岡の挑戦者、壮絶KO勝利「今年のベストラウンドだ」

“小顔ショート”あらた唯、8頭身のスラリ長い脚でパター、なんと100％のカップイン！

“KO率9割”王者マティアス、撃沈！テンプル打ち抜かれ立てず…無敗スミスが番狂わせ

“小柄グラマー”田辺莉咲子、美腹筋で「おはよ」仕事前にクロスフィットで鍛える！

“現役ナース”桃里れあ、鍛えた太ももでオートサロンに降臨！「S字ライン好きでしょ？」

潰れたカエルのようにバッタリ！アゴを打ち抜く豪快KO「すぐUFC参戦を！」＝海外MMA

【SB】笠原友希、“ブラジル超激闘派”フェレイラと激突！「俺に求められてること全力でかます」=2.14

“桃尻”ブラマジ田中「四頭筋ヤバい」鍛えた太ももが盛り上がる！新年に語る人生哲学

角田夏実、鈴木桂治の足払いを食らう「膝下が取れるかと思った」

コロチキ西野、腕と胸を強化中！「これ相当パンプします」1週間の筋トレと食事を公開

もし自分がシェイドゥラエフと対戦したら？堀口恭司がその戦術を明かす「ブンブン振ってすぐ組んでくるから…」

”三十路グラドル”高橋凛、むっちりと筋肉の融合！筋トレアカウント1万人で大好評

東雲うみ、鍛えた”丸い”ヒップラインでポスターに！ファン「ドキドキした」

「くびれ番長」ラウンドガールが筋トレ再開！すっぴん顔にファン「ツヤツヤでお綺麗」

【RIZIN】久保優太、シェイドゥラエフとの再戦熱望！復帰戦ノーコンテストも手応え「まだまだ僕は強くなれる」

別人級の変貌！Krushクルーザー級王者・谷川聖哉の減量中自撮りにファン「誰かわからん」

【RISE】“なにわのマドンナ”聖愛が現役引退を発表、教師の道へ専念「選手として悔いはない」

アクションヒロイン、黒ビキニで生脚ハイキック！「綺麗で速い」「これはノックアウト」

【テレビ・配信】1.18 修斗昼夜大会の生中継・放送・配信情報

【テレビ・配信】1.18『RISE195』パヌワット vs 常陸飛雄馬、那須川龍心 vs 上村雄音ほか生中継、放送、配信情報

えなこ鍛えた縦割れ美腹筋！「えなこサウナ」で魅せた身体