フィットネス

　9月29日（木）に書籍『やせる筋肉の鍛え方「痩筋力」を高める理論と実践』（著：石井直方）が株式会社 学研プラスから発売された。 　本書のサブタイトルにもなっている本書オリジ・・・

　モデルの道端カレンが、昨日8月11日にJBBF主催の『宮城県ビキニフィットネスオープン大会』に参戦し[158cm超級の部］で優勝したことをSNSで報告した。道端はこれまで「フィット・・・

　7月29日（金）にJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）主催のボディコンテスト『SPORTEC CUP 2022』が開催。ボディフィットネスの部では澤下美香が身長148cmと小柄ながら・・・

　歌手の藤あや子が4月15日に発売となった写真集『FUJI AYAKO』（講談社）で見せた還暦の黒ビキニが話題だ。本日5月10日に61歳の誕生日を迎えた藤だが、先週、藤に直接ヨガとキ・・・

　演歌歌手の藤あや子が4月15日に発売となった写真集『FUJI AYAKO』（講談社）で見せた還暦の黒ビキニが話題だ。4月30日、5月1日には東京、名古屋、大阪で写真集の発売記念イベ・・・

　歌手の藤あや子（60）が15日に発売となった写真集『FUJI AYAKO』（講談社）で60歳とは思えない美ボディを披露。引き締まったボディと割れた腹筋の“還暦ビキニ”でも話題を呼ん・・・

　美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、雑誌『ウーマンズシェイプ』では、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法をアンケートしているが、産後のダイ・・・

　グラビアアイドルの東雲うみ(25=しののめ うみ)。13日に都内で開催されたファースト写真集「うみのなか」リリース記念イベントでは2～3時間待ちのファンの列ができるほど人気だ。 ・・・

　ボディコンテスト『マッスルゲート』を主催するゴールドジムの系列サイト『FITNESS LOVE』ではこれまでの優勝者のトレーニングや食事をインタビューして掲載している。 ・・・

　ボディコンテスト『マッスルゲート』を主催するゴールドジムが運営する『FITNESS LOVE』ではこれまでの優勝者のトレーニングや食事をインタビューして掲載している。 　・・・

　株式会社かんき出版より書籍『食べる筋トレ。』が2月24日（木）に発売開始された。 　同書は名だたる著名人が通う「筋肉食堂」のマネージャーが教える“食べる筋トレ”の本。 ・・・

　2月13日（日）、マッスルゲート神奈川（於：カルッツかわさき）ではビキニ35歳以上160cm以下級で菅原千草選手が優勝。ビキニとバキバキに鍛え抜かれたボディで会場を魅了した。 ・・・

　2月13日（日）に神奈川・カルッツかわさきにて、IFBBプロリーグの国内大会「マッスルコンテスト東京」が開催され、今年もボディビルやフィジーク、フィギュア、女子ビキニなどで熱い戦い・・・

　 2月13日（日）に神奈川・カルッツかわさきにて、IFBBプロリーグの国内大会「マッスルコンテスト東京」が開催され、今年もボディビル、メンズフィジーク、ウーマンズフィジーク、クラシ・・・

　このビキニでポーズを取る女性、昨年、『マッスルコンテスト東京』の人気カテゴリー『ビキニ』のマスターズ優勝の三船麻里子選手だ。 　若々しく見えるが年齢は何と52歳。奇跡の美魔・・・

　ボディコンテスト出場の登竜門『マッスルゲート』。今年は2月12、13日のマッスルゲート神奈川（カルッツかわさき）を皮切りに12月まで全国各地区で開催される。 　美ボディコ・・・

　ビキニフィットネス界の女王・安井友梨、イケメンすぎるボディビルダーとして注目を集める嶋田慶太、日本マスターズボディビル選手権で優勝経験のある還暦のボディビルダー林勇宇が『伝統にんに・・・

　先月11月27日（土）、28日（日）に新宿住友ビル三角広場にて開催となった筋肉美を競う大会『ゴールドジムジャパンカップ』にて［ビキニフィットネス35歳以上160cm超級］で優勝した・・・

　日本テレビ系で日曜あさ7時30分から放送の『シューイチ』に19日、倖田來未（39）が出演。 　仲良しの人気女性歌手LiSA（34）から番組に「またキックボクシングに行きま・・・

　ボディビルのペア競技、2人合わせて153歳！　 　ダイナミックなポージングとパフォーマンスで会場を楽しませ、常に元気を与えてきた齋藤忠男（81）&高岡由紀江（72・・・

11月27日（土）、28日（日）に新宿住友ビル三角広場にて開催となった『ゴールドジムジャパンカップ』。ボディビル大会の登竜門『マッスルゲート』の全国大会だ。 　この大会のビ・・・

　昨年11月に品川区立総合区民会館（きゅりあん）で開催された日本一の筋肉美を競う筋肉の祭典「ゴールドジム ジャパンカップ」において、女子フィジークの部で準優勝をはたした筋肉アイドルで・・・

　元仮面女子で女子格闘家でもあった川村虹花（かわむら・ななか=25）が、6日、自身のTwitterで、ムキムキの背中写真と現在の愛らしい表情の振り向きバック写真2枚を披露、「まさか格・・・

　去る10月30日に静岡県富士市で開催されたボディコンテスト『マッスルゲート静岡』のビキニ35歳未満163㎝以下級で伊東良子さんが優勝した。主催者の関連サイトである『FITNESS ・・・

　本日1日、東京ビッグサイトに開催されている『SPORTEC 2021』にて一般社団法人日本フィットネス産業協会（FIA）主催の『いのち輝くフィットネス』キャンペーンの記者会見が行わ・・・

　11月13日（土）、横須賀芸術劇場で開催された『ベストボディ・ジャパン2021日本大会』のウーマンズクラス（40～49歳）で見事日本一に輝いた女子空手家のラザレスク・コリナ （La・・・

　11月13日（土）に美ボディコンテスト『ベストボディ・ジャパン日本大会』プラチナクラス（60～69歳）の準グランプリに輝いた鈴木多美子さんが、21日、還暦を迎え、赤いちゃんちゃんこ・・・

　11月13日（土）、横須賀芸術劇場で開催されたボディコンテスト『ベストボディ・ジャパン2021日本大会』の『モデルジャパン部門』で、IT企業に勤める美ボディ女子社員の荒牧聡子が女子・・・

　10月3日に福岡県のパピヨン24ガスホールで行われた『マッスルゲート九州』で、メンズタンクトップ172cm以下級と、メンズフィジーク172cm以下級を制したのは中川恭兵選手。美しい・・・

　お笑いトリオ、ジャングルポケットのおたけ”選手”が鍛え上げた肉体の美しさを競うメンズフィジークに初挑戦。10月17日、ウインクあいちで開催された『マッスルゲート名古屋』大会に出場し・・・