スクリーンショット 0008-05-29 1.24.16

5年前、３９kg のガリガリぶり（@sakura_personaltrainer）

この写真の記事へ

アニメのような顔と身体で注目の”あさくらみるく”、筋肉美作った筋トレも
（2026年05月25日UP）
野村優、スクワット＆デッドリフト2種目連続で日本新！“太もも64cm”の女王が進化
（2026年05月24日UP）
【ボクシング】ウシク、ピラミッド決戦で逆転TKO勝利！元GLORY王者ヴァーホーベンが猛攻に沈む
（2026年05月24日UP）
【DEEP】三井俊希、髙橋遼伍に強烈パンチで衝撃TKO勝ち！JTT移籍の中島太一が再起
（2026年05月24日UP）
“筋肉女子”ちゃんよた、平手打ち15発超で胸に残る傷！赤く腫れた「王者の勲章」
（2026年05月24日UP）
修斗世界王者SASUKE、アルジェリア強豪の”鮮烈”ハイキックに沈む！PFL初陣は無念のTKO負け
（2026年05月24日UP）
DEEP JEWELS 試合結果｜中井りんvs奥富夕夏ほかディープジュエルス 53 全試合結果を速報【2026年5月24日】
（2026年05月24日UP）
太すぎ二の腕がパンパン！小顔マッチョな“腕相撲”世界女王・竹中絢音「女でこんな腕おらんわ！」
（2026年05月24日UP）
【シュートボクシング】期待の18歳・鈴木颯vs佐々木未夢でKORAKUEN JAMBULL出場者決定戦
（2026年05月24日UP）
【PFL】井上直樹、昨年トーナメント覇者アウベスにスプリット勝利！ダウン奪い合う死闘制す
（2026年05月24日UP）
【K-1】石井一成の凱旋に女子タイトル戦も！福岡大会の追加カード決定＝7.20
（2026年05月24日UP）
【ホーストカップ】元空手世界女王SHIORIN♡、韓国2冠女王と激突！滑飛レオンvs山脇飛翼も決定
（2026年05月24日UP）
大川成美、話題の100cmのヒップ！どうやって作った？その秘訣とは！？
（2026年05月24日UP）
【テレビ・配信】5.24『PFL』井上直樹vsアウベスほか生中継・放送・配信情報
（2026年05月24日UP）
【RIZIN】扇久保博正vs神龍誠、公開練習で一触即発「ぶっ飛ばします」（神龍）
（2026年05月24日UP）
“三十路グラドル”高橋凛、鍛えた身体で新境地「悩んでいたのですが…ぜひ観にきて」
（2026年05月23日UP）
【DEEP JEWELS】連勝中・竹林エル、くっきり腹筋で計量パス！イェジも太い腕アピール
（2026年05月23日UP）
【DEEP JEWELS】“絶対女王”中井りん、黒ビキニでポーズ！マッスル二の腕で計量パス
（2026年05月23日UP）
【DEEP】髙橋遼伍が再起戦へ計量パス、三井俊希も強靭ボディで「ぶっ飛ばす」
（2026年05月23日UP）
【ボクシング】『SAIKOULUSH』終了、LUSHが撤退し亀田プロモーションと提携解消
（2026年05月23日UP）
“石原さとみ似”安藤京香、腹筋・桃尻ビキニ姿！「富士山よりきれい」「女神です」
（2026年05月23日UP）
【RIZIN】榊原CEO、コーカー元ベラトール代表の新リーグ立ち上げを祝福「協業できれば積極的に」
（2026年05月23日UP）
保育士×バレー選手・大城なるみ、ゆるふわ撮影姿に「まさか第二弾写真集！？」期待の声
（2026年05月23日UP）
【RIZIN】平本蓮の9月、対戦相手は誰か　榊原CEO「ドームを埋めるには、まだ弱い」と慎重姿勢
（2026年05月23日UP）
44歳”美熟女”グラドル華彩なな、メリハリBODYに「45歳までにカコイチ目指す」あと2ヶ月
（2026年05月23日UP）
【ONE】奥村将真、悶絶ボディ＆カーフで4連勝！本戦契約を獲得
（2026年05月23日UP）
【ONE】嵐舞、悶絶ボディで秒殺KO勝利！3連勝で本戦契約を獲得
（2026年05月22日UP）
【RIZIN】榊原CEO、9月「復活祭」含む夏から秋へのロードマップ示唆　近くカード一挙発表へ
（2026年05月22日UP）
【ONE】元K-1王者KANA、判定負けで連勝ならず、ラウェイ女王との接戦に一歩及ばず
（2026年05月22日UP）
モデル美女戦士みいちゃん、ビキニ姿の縦割れ美腹筋「めちゃめちゃキレイ」ファン歓喜
（2026年05月22日UP）
MMA界に新勢力！ベラトール元代表スコット・コーカーが93億円調達で27年旗揚げへ
（2026年05月22日UP）
朝倉海のUFC戦へRIZIN榊原CEOがエール「勝つと思う、気負わずやってほしい」
（2026年05月22日UP）
【RIZIN】榊原CEO、PPV“60万件”報道に苦言「この時代に嘘はダメ、はっきり数字を出すべき」
（2026年05月22日UP）
【RIZIN】太田忍、“シェイドゥラエフ同門”ティレノフ迎撃へ「タックルは比べ物にならない」
（2026年05月22日UP）
【RIZIN】井上直樹PFL参戦に榊原CEO「勝ち筋が見える」サバテロ挑戦の“査定試合”に
（2026年05月22日UP）
【RWS】11戦11勝無敗の18歳・安部焰、元ONE世界王者の息子と激突＝5.23
（2026年05月22日UP）
【パンクラス】第8代ライト級王者アキラ引退、5.31立川でセレモニー「ただひたすら強さ追い求めた」
（2026年05月22日UP）
【RIZIN】篠塚辰樹vsジェフンなど8カード発表、サバテロやヒロヤも参戦決定＝7.18広島
（2026年05月22日UP）
9頭身RQ、大手IT勤務グラドル、バレエ入賞の美女ら4人が集結へ！キックボクシング大会彩る
（2026年05月22日UP）
【UFC】鶴屋怜、対戦相手が緊急変更！3連敗から復活のグルレーと再起戦へ＝5.30
（2026年05月22日UP）
ジェイク・ポール婚約者、腹筋のぞく真紅の大あきドレス姿！「メインより注目」の声
（2026年05月22日UP）
宮原華音、くっきり縦線の“神レベル腹筋”！「変なポーズだけど…」
（2026年05月22日UP）
【KNOCK OUT】久井大夢、3階級制覇へ！王者デンサヤームに挑戦「必ずベルト巻く」鈴木千裕戦も視野
（2026年05月21日UP）
“三十路グラドル”高橋凛「お尻こんなに変わりました」2年前とのビフォーアフター、キュッと上がり「芸術だ」の声
（2026年05月21日UP）
【KNOCK OUT】レオナ・ぺタス、初参戦でホーストカップ王者と激突！「僕が出ることがインパクト」
（2026年05月21日UP）
グラマーUFC美女レポーター、達人に技をかけられ悲鳴！美脚が一瞬で極められたこの技は？
（2026年05月21日UP）
NMB48谷口詩乃、“バキバキ腹筋”ビキニショットに反響「筋トレやりすぎて…」
（2026年05月21日UP）
風吹ケイ、初優勝で大粒の涙が流れる！ムッチリな体に鍛えた”割れた腹筋”も話題
（2026年05月20日UP）
【テレビ・配信】5.24 ジャパンキック『Road to KING4』カターテープvs樹ほか生中継、放送、配信情報
（2026年05月20日UP）
元RIZIN王者・井上直樹、絞り込んだ腹筋で「乗り込みます」PFL覇者との大一番＝5.24
（2026年05月20日UP）
なぜ、こうなった⁉ ONEで起きた危険な乱闘騒動、その決定的シーン
（2026年05月20日UP）
【テレビ・配信】5.24『DEEP』高橋遼伍vs三井俊希ほか生中継、放送、配信情報
（2026年05月20日UP）
【テレビ・配信】5.24『DEEP JEWELS』中井りんvs奥富夕夏ほか生中継、放送、配信情報
（2026年05月20日UP）
ギャルモデル・ダンサーはらちゃん、バキバキ美腹筋に「めちゃ綺麗」ファン絶賛！作り方も実演
（2026年05月20日UP）
カシメロ、ピンチの亀田興毅にエール！”近年イチ”のバキバキ肉体でネリ戦待つ＝6.6
（2026年05月20日UP）
“特撮ヒロイン”ラウンドガール、極小な布面積で1回転ハイキック！「キック、めっちゃ高くてビックリ」
（2026年05月20日UP）
桜井マッハ速人ブチギレ！炎上中のBD勢の批判に“怒りのアンサー”
（2026年05月20日UP）
【フィットネス】時東ぁみ、グラビアのウェアで”ミスマガ同期”とトレーニング！割れた腹筋と太ももに熱視線
（2026年05月20日UP）
筋肉ギャルさくら、何も着けないムキムキ”鬼の背中”全開！「範馬勇次郎みたいに」宣言
（2026年05月20日UP）
【GOAT】武尊のサイン会決定！メインは笠原友希vs軍司泰斗に＝5.28
（2026年05月19日UP）
“剣道3段”グラドル、ラウンドガール初登場！168cm美脚で魅了
（2026年05月19日UP）
こんな技ってあり！？変則スラムで失神KO！「クレイジーすぎる」＝海外MMA
（2026年05月19日UP）
【テレビ・配信】5.30『UFC』朝倉海vsスモザーマンほか生中継・放送・配信情報
（2026年05月19日UP）
【GLADIATOR】10周年で3階級タイトルマッチ決定！セネガル相撲の怪物も登場＝6.28
（2026年05月19日UP）
【DEEP】相本宗輝、交通事故を乗り越えキルギス武者修行！シェイドゥラエフ盟友とスパーも
（2026年05月19日UP）
朝倉海、マッスル進化で悲願のUFC初勝利なるか「重圧は過去一、自信も過去一」
（2026年05月19日UP）
“小顔賞”の大川成美、「やり切れた」と手応え　１００cmのヒップと背筋作った！
（2026年05月19日UP）
「顔ちっさ、脚ながっ！」“デカ女コンビ”にネットざわつく「何センチか当ててみて」
（2026年05月18日UP）
何が起きた？殴り続ける相手が突如タップ！“UFC史上初”のレア技で一本勝ち
（2026年05月18日UP）
グローブタッチ求める相手をKO！一撃で失神、賛否分かれる「これは不意打ちだろ」＝海外ボクシング
（2026年05月18日UP）
「井上尚弥と戦う準備できてる」フィリピン無敗の世界2位、一撃ボディKO勝利で相手は悶絶
（2026年05月18日UP）
【MMA】経済アナリスト森永康平、”ミルコばり”左ハイキックKO勝利！王座獲得で「41歳、プロデビューできたら」
（2026年05月18日UP）
【ボクシング】亀田京之介の世界戦も白紙へ…SAIKOULUSHキルギス大会、延期から一転・中止
（2026年05月18日UP）
【GRACHAN】高橋孝徳、元修斗環太平洋王者・石橋佳大に完勝
（2026年05月18日UP）
20歳のアイドル南みゆか、キック大会で再びラウンドガール！“最強ボディ”でリングへ
（2026年05月18日UP）
【ビッグバン】寺山遼冴、体重超過も駿太からダウンを奪い勝利！HIROYUKIは蘭丸を完封
（2026年05月18日UP）
【修斗】住村竜市朗、引退試合で新鋭マルセルに衝撃KO負け、18歳“超新星”高田暖妃が圧巻KO勝利！
（2026年05月17日UP）
【ホーストカップ】名古屋大会の会場が変更、天井の一部崩落で使用中止…2部制で開催へ
（2026年05月17日UP）
【フィットネス】風吹ケイ、グラマラス部門優勝！筋トレで磨いた“ムッチリな体に割れた腹筋”で魅了
（2026年05月17日UP）
【RIZIN】ライト級新王者グスタボをヴァンダレイ・シウバが祝福！笑顔で2ショット
（2026年05月17日UP）

アニメのような顔と身体で注目の”あさくらみるく”、筋肉美作った筋トレも

野村優、スクワット＆デッドリフト2種目連続で日本新！“太もも64cm”の女王が進化

【ボクシング】ウシク、ピラミッド決戦で逆転TKO勝利！元GLORY王者ヴァーホーベンが猛攻に沈む

【DEEP】三井俊希、髙橋遼伍に強烈パンチで衝撃TKO勝ち！JTT移籍の中島太一が再起

“筋肉女子”ちゃんよた、平手打ち15発超で胸に残る傷！赤く腫れた「王者の勲章」

修斗世界王者SASUKE、アルジェリア強豪の”鮮烈”ハイキックに沈む！PFL初陣は無念のTKO負け

DEEP JEWELS 試合結果｜中井りんvs奥富夕夏ほか ディープジュエルス 53 全試合結果を速報【2026年5月24日】

太すぎ二の腕がパンパン！小顔マッチョな“腕相撲”世界女王・竹中絢音「女でこんな腕おらんわ！」

【シュートボクシング】期待の18歳・鈴木颯vs佐々木未夢でKORAKUEN JAMBULL出場者決定戦

【PFL】井上直樹、昨年トーナメント覇者アウベスにスプリット勝利！ダウン奪い合う死闘制す

【K-1】石井一成の凱旋に女子タイトル戦も！福岡大会の追加カード決定＝7.20

【ホーストカップ】元空手世界女王SHIORIN♡、韓国2冠女王と激突！滑飛レオンvs山脇飛翼も決定

大川成美、話題の100cmのヒップ！どうやって作った？その秘訣とは！？

【テレビ・配信】5.24『PFL』井上直樹vsアウベスほか生中継・放送・配信情報

【RIZIN】扇久保博正vs神龍誠、公開練習で一触即発「ぶっ飛ばします」（神龍）

“三十路グラドル”高橋凛、鍛えた身体で新境地「悩んでいたのですが…ぜひ観にきて」

【DEEP JEWELS】連勝中・竹林エル、くっきり腹筋で計量パス！イェジも太い腕アピール

【DEEP JEWELS】“絶対女王”中井りん、黒ビキニでポーズ！マッスル二の腕で計量パス

【DEEP】髙橋遼伍が再起戦へ計量パス、三井俊希も強靭ボディで「ぶっ飛ばす」

【ボクシング】『SAIKOULUSH』終了、LUSHが撤退し亀田プロモーションと提携解消

“石原さとみ似”安藤京香、腹筋・桃尻ビキニ姿！「富士山よりきれい」「女神です」

【RIZIN】榊原CEO、コーカー元ベラトール代表の新リーグ立ち上げを祝福「協業できれば積極的に」

保育士×バレー選手・大城なるみ、ゆるふわ撮影姿に「まさか第二弾写真集！？」期待の声

【RIZIN】平本蓮の9月、対戦相手は誰か 榊原CEO「ドームを埋めるには、まだ弱い」と慎重姿勢

44歳”美熟女”グラドル華彩なな、メリハリBODYに「45歳までにカコイチ目指す」あと2ヶ月

【ONE】奥村将真、悶絶ボディ＆カーフで4連勝！本戦契約を獲得

【ONE】嵐舞、悶絶ボディで秒殺KO勝利！3連勝で本戦契約を獲得

【RIZIN】榊原CEO、9月「復活祭」含む夏から秋へのロードマップ示唆 近くカード一挙発表へ

【ONE】元K-1王者KANA、判定負けで連勝ならず、ラウェイ女王との接戦に一歩及ばず

モデル美女戦士みいちゃん、ビキニ姿の縦割れ美腹筋「めちゃめちゃキレイ」ファン歓喜

MMA界に新勢力！ベラトール元代表スコット・コーカーが93億円調達で27年旗揚げへ

朝倉海のUFC戦へRIZIN榊原CEOがエール「勝つと思う、気負わずやってほしい」

【RIZIN】榊原CEO、PPV“60万件”報道に苦言 「この時代に嘘はダメ、はっきり数字を出すべき」

【RIZIN】太田忍、“シェイドゥラエフ同門”ティレノフ迎撃へ「タックルは比べ物にならない」

【RIZIN】井上直樹PFL参戦に榊原CEO「勝ち筋が見える」サバテロ挑戦の“査定試合”に

【RWS】11戦11勝無敗の18歳・安部焰、元ONE世界王者の息子と激突＝5.23

【パンクラス】第8代ライト級王者アキラ引退、5.31立川でセレモニー「ただひたすら強さ追い求めた」

【RIZIN】篠塚辰樹vsジェフンなど8カード発表、サバテロやヒロヤも参戦決定＝7.18広島

9頭身RQ、大手IT勤務グラドル、バレエ入賞の美女ら4人が集結へ！キックボクシング大会彩る

【UFC】鶴屋怜、対戦相手が緊急変更！3連敗から復活のグルレーと再起戦へ＝5.30

ジェイク・ポール婚約者、腹筋のぞく真紅の大あきドレス姿！「メインより注目」の声

宮原華音、くっきり縦線の“神レベル腹筋”！「変なポーズだけど…」

【KNOCK OUT】久井大夢、3階級制覇へ！ 王者デンサヤームに挑戦「必ずベルト巻く」鈴木千裕戦も視野

“三十路グラドル”高橋凛「お尻こんなに変わりました」2年前とのビフォーアフター、キュッと上がり「芸術だ」の声

【KNOCK OUT】レオナ・ぺタス、初参戦でホーストカップ王者と激突！「僕が出ることがインパクト」

グラマーUFC美女レポーター、達人に技をかけられ悲鳴！美脚が一瞬で極められたこの技は？

NMB48谷口詩乃、“バキバキ腹筋”ビキニショットに反響「筋トレやりすぎて…」

風吹ケイ、初優勝で大粒の涙が流れる！ムッチリな体に鍛えた”割れた腹筋”も話題

【テレビ・配信】5.24 ジャパンキック『Road to KING4』カターテープvs樹 ほか 生中継、放送、配信情報

元RIZIN王者・井上直樹、絞り込んだ腹筋で「乗り込みます」PFL覇者との大一番＝5.24

なぜ、こうなった⁉ ONEで起きた危険な乱闘騒動、その決定的シーン

【テレビ・配信】5.24『DEEP』高橋遼伍vs三井俊希ほか生中継、放送、配信情報

【テレビ・配信】5.24『DEEP JEWELS』中井りんvs奥富夕夏 ほか生中継、放送、配信情報

ギャルモデル・ダンサーはらちゃん、バキバキ美腹筋に「めちゃ綺麗」ファン絶賛！作り方も実演

カシメロ、ピンチの亀田興毅にエール！”近年イチ”のバキバキ肉体でネリ戦待つ＝6.6

“特撮ヒロイン”ラウンドガール、極小な布面積で1回転ハイキック！「キック、めっちゃ高くてビックリ」

桜井マッハ速人ブチギレ！炎上中のBD勢の批判に“怒りのアンサー”

【フィットネス】時東ぁみ、グラビアのウェアで”ミスマガ同期”とトレーニング！割れた腹筋と太ももに熱視線

筋肉ギャルさくら、何も着けないムキムキ”鬼の背中”全開！「範馬勇次郎みたいに」宣言

【GOAT】武尊のサイン会決定！メインは笠原友希vs軍司泰斗に＝5.28

“剣道3段”グラドル、ラウンドガール初登場！168cm美脚で魅了

こんな技ってあり！？変則スラムで失神KO！「クレイジーすぎる」＝海外MMA

【テレビ・配信】5.30『UFC』朝倉海vsスモザーマンほか生中継・放送・配信情報

【GLADIATOR】10周年で3階級タイトルマッチ決定！セネガル相撲の怪物も登場＝6.28

【DEEP】相本宗輝、交通事故を乗り越えキルギス武者修行！シェイドゥラエフ盟友とスパーも

朝倉海、マッスル進化で悲願のUFC初勝利なるか「重圧は過去一、自信も過去一」

“小顔賞”の大川成美、「やり切れた」と手応え １００cmのヒップと背筋作った！

「顔ちっさ、脚ながっ！」“デカ女コンビ”にネットざわつく「何センチか当ててみて」

何が起きた？殴り続ける相手が突如タップ！“UFC史上初”のレア技で一本勝ち

グローブタッチ求める相手をKO！一撃で失神、賛否分かれる「これは不意打ちだろ」＝海外ボクシング

「井上尚弥と戦う準備できてる」フィリピン無敗の世界2位、一撃ボディKO勝利で相手は悶絶

【MMA】経済アナリスト森永康平、”ミルコばり”左ハイキックKO勝利！王座獲得で「41歳、プロデビューできたら」

【ボクシング】亀田京之介の世界戦も白紙へ…SAIKOULUSHキルギス大会、延期から一転・中止

【GRACHAN】高橋孝徳、元修斗環太平洋王者・石橋佳大に完勝

20歳のアイドル南みゆか、キック大会で再びラウンドガール！“最強ボディ”でリングへ

【ビッグバン】寺山遼冴、体重超過も駿太からダウンを奪い勝利！HIROYUKIは蘭丸を完封

【修斗】住村竜市朗、引退試合で新鋭マルセルに衝撃KO負け、18歳“超新星”高田暖妃が圧巻KO勝利！

【ホーストカップ】名古屋大会の会場が変更、天井の一部崩落で使用中止…2部制で開催へ

【フィットネス】風吹ケイ、グラマラス部門優勝！筋トレで磨いた“ムッチリな体に割れた腹筋”で魅了

【RIZIN】ライト級新王者グスタボをヴァンダレイ・シウバが祝福！笑顔で2ショット

DEEP JEWELS 試合結果｜中井りんvs奥富夕夏ほかディープジュエルス 53 全試合結果を速報【2026年5月24日】

【RIZIN】平本蓮の9月、対戦相手は誰か　榊原CEO「ドームを埋めるには、まだ弱い」と慎重姿勢

【RIZIN】榊原CEO、9月「復活祭」含む夏から秋へのロードマップ示唆　近くカード一挙発表へ

【RIZIN】榊原CEO、PPV“60万件”報道に苦言「この時代に嘘はダメ、はっきり数字を出すべき」

【KNOCK OUT】久井大夢、3階級制覇へ！王者デンサヤームに挑戦「必ずベルト巻く」鈴木千裕戦も視野

【テレビ・配信】5.24 ジャパンキック『Road to KING4』カターテープvs樹ほか生中継、放送、配信情報

【テレビ・配信】5.24『DEEP JEWELS』中井りんvs奥富夕夏ほか生中継、放送、配信情報

“小顔賞”の大川成美、「やり切れた」と手応え　１００cmのヒップと背筋作った！