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人気パワーリフティング美女、“太腿パンプアップ”の下半身強化トレが話題に

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2023/04/02(日)UP

25個の世界記録を持つ人気の美人パワーリフター、ステファニー・コーエン@steficohenより

 25個の世界記録を持つ人気の美人パワーリフター、ステファニー・コーエン(30=ヴェネズエラ/米国)が本日2日に自身のSNSで下半身強化のトレーニング動画を公開。その鍛えた太腿のパンプアップぶりが話題となっている。

【フォト&動画】コーエンの盛り上がる鍛えた太もも!過去のグラマーなマッスルも

 コーエンは20年のパワーリフティングの大会でデッドリフト部門の女子52kg級(記録205kg)、57kg(記録240kg)、63kg級(記録230kg)の3階級世界記録をマークするなど、これまで25個の世界記録を樹立した史上最強の女性パワーリフター。更にはボクシングやサッカー、ボディビルなどにも活動の場を広げ、現在インスタグラムのフォロワー数は109万人以上の人気フィットネス系インフルエンサーだ。

相手のダウンを奪ったコーエン(Golden Boy Boxing公式YouTubeより)

 彼女が定期的に公開するトレーニング動画も好評で、今回は下半身強化のトレーニング紹介。ダンベルを持ってのジャンピングスクワットなどを行い、大臀筋、大腿四頭筋、ハムストリング、ふくらはぎをしっかりと鍛えた。

 コーエンの大きく盛り上がった太腿とその練習に「練習の成果」「ゴージャスだ」「動きが美しい」と多くの称賛の声が寄せられた。

 コーエンはパワーリフティングも行う傍ら、ボクシングにも挑戦し、今年2月のボクシング興行「Golden Boy Fight Night」に参戦。豪腕パンチでダウンを奪うなどキャリア3勝目を飾っていた。

 次戦はまだ決まっていないが、試合翌日からトレーニングを再開していたコーエン。今回のトレーニングを見るとさらに成長した姿をリング上で見れそうだ。

▶︎次ページは【フォト&動画】コーエンの盛り上がる鍛えた太もも!過去のグラマーなマッスルも

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