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ラウンドガール七瀬なな、太りやすい体質をプラスに”むっちり”グラマーなボディに変化!その努力

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2025/07/28(月)UP

大人気ラウンドガールの七瀬なな

 格闘技イベントRISEのラウンドガールとして活躍する七瀬なな(25)が25日、YouTube『週プレChannel』に登場し、スレンダーボディづくりや、「増えやすく減りやすい」体質を告白。むっちり感を保ちつつ、くびれを作る努力も語った。

【フォト】彼女の”むっちり”グラマーボディ!ビキニ姿も

 七瀬は昨年4月からRISEのラウンドガールに就任し、抜群のプロポーションでリングに華を添えている。
 SNSではアクロバットでバク転を披露し話題であり、アクションスターも目指している。

 今年5月19日発売の『週刊プレイボーイ』では、表紙&巻頭へ初登場。同時発売の写真集『HORIZON』は、週プレグラジャパ5月期第一位を獲得した。
 これを記念し『週プレChannel』に登場した七瀬は、週刊プレイボーイから発売してきた5冊の写真集について振り返った。

「とくにくびれていた」という1冊目『ヒロインは突然に』▶︎amazonページへ

 七瀬は22年の初写真集『ヒロインは突然に』について「ウエストがとくにくびれていた」と、食事制限や筋トレを行い「すごくスレンダー」で臨んだと言う。
 もっとも「撮影終わってすぐに戻った」と言うが、七瀬は「普通より増えやすいし減りやすい」のだと言う。

 その特性を生かし、4作目『Adventure~prologue~』では「お米をすごく食べてました。食べたら食べたぶんつくので、いつでも太れます」と太りやすい体質と語る。
 それを利用し、グラマーボディ作りに「腹筋だけ頑張って、お腹だけ引き締まるようにやりました。一週間くらいでガラっと印象を変えれます」とボディメイクを語った。
 
 彼女は最近は女優活動に専念し、今年2月には初舞台にしてヒロインに大抜擢。さらに5月から放送されたショートドラマ『カウントダウン〜黒社会爆発〜』では、北条美蘭役としてドラマ初出演を果たしている。
 この”ガラッと印象を変えられる体質”が、女優業にも生きてくるのかもしれない。

 七瀬は25日のSNSでも「短期間で5〜6kg変わってるからか、まだ身体がついてかない。グラビアのための女性らしいラインとアクションやアクロで動きやすい身体なかなか苦戦中。でも自分のなかでの理想があるからがんばるよー!!」と身体づくりや上下する体重と格闘中だ。
 試行錯誤の中、理想の魅せる、かつ動ける身体を目指す彼女を見守りたい。

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