小顔ラウンドガールあらた唯、美しき顔と身体の秘訣を公開「こんなものまで食べるの?」
“小顔ショート”ラウンドガールのタレント、あらた唯(28)が8日、自身のSNSを更新。なんとキウイを身だけでなく、皮ごと食べているというのだ。食べるなんてこれまで聞いたことがないが大丈夫か!?
一般的なグリーンキウイは皮にうぶ毛が生えており、食べにくいが、あらたが食べているのはゴールドキウイ。
このゴールドキウイにはうぶ毛が少なくツルッとしたなめらかな手触りをしており、皮を食べるならゴルドキウイが適している。
ゴールデンドキウイにはビタミンCがグリーンキウイの2倍となる約140〜152mg含む。ゴールドキウイ1個で成人が1日に必要とするビタミンC(100mg)を補給することができる。
ビタミンCは、コラーゲンを生成するために重要な栄養素。あらたのように若々しい肌を保つには、やはりビタミンCとコラーゲンは必須だろう。さらにキウイの皮には葉酸やビタミンE、ポリフェノール、食物繊維も豊富、美肌や健康維持に繋がる“腸活”にも最適だ。

「あらた唯 New Round スピ」デジタルフォブック▶Amazonページへ
あらたは看護師からレースクイーンに転身し、ミスSPA!2022グランプリを獲得。ボクシング世界戦のラウンドガールなどを務め、注目を集めてきた。23年4月の那須川天心のデビュー戦では、その透明感あふれる存在感から「あの子、誰!?」と話題に。
那須川天心にとって初の世界タイトルマッチとなった25年11月の井上拓真戦や、最近では26年4月の那須川天心vsエストラーダ戦でもラウンドガールを務め、スレンダーな身体と長い脚でファンを魅了してきた。
また、自身の日々の体づくりについて、以前のイーファイト編集部の取材には、YouTubeのトレーニング動画を参考にしながら、自宅で腹筋やお尻、体幹を中心に鍛えていると答え、「縦割れ腹筋を目指しています」とも語っていた。
そうして磨き上げたスタイルに加え、透明感も保っているあらた。その美しい顔と身体の秘訣は、食生活にもあるのかもしれない。
▶次ページは【フォト】彼女の美脚ラウンドガール姿!ビキニボディも
- 1
- 2
- ≪ 前のページへ
- 次のページへ ≫
●編集部オススメ
・本田望結、絞った美腹筋と豊かなCUP公開、ピラティス効果にファン「色々大っきくなる!」
・時東ぁみ、フィットネス大会出場を発表!ぴっちりレギンス姿の腕、胸、桃尻にファン「完璧だ」
・“特撮ヒロイン”ラウンドガール、ビキニ美脚でキック!「キレイなフォーム」絶賛の声
・柔道美女ビロディド、まさかのミニスカ上げ”ちらり”太もも!ファン「見える」「美しい」モデルに専念か
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
TwitterでeFight(イーファイト)格闘技情報をフォローしよう!
Follow @efight_twitインスタグラムでeFight(イーファイト)格闘技情報をフォローしよう!







