2026/06/17（水）UP
（最終更新：2026/06/17 02:07）

“最強の女子アナ”堀江聖夏、瓦割りや美脚ハイキックが話題（＠mina_horie）

　瓦割りでなどでも注目の“最強の女子アナ”堀江聖夏（32）が15日までに、自身のインスタグラムを更新。美脚が注目されがちな彼女だが、背中全開のドレス姿で「最近、背中鍛えてます！背筋100回！」と投稿。その背筋にファンからも驚きの声が並んだ。堀江に最近、背筋を鍛える理由を聞いてみた。

【フォト】彼女の背筋とバキバキに割れた腹筋！豊満バストも

　最近、背筋を鍛えている理由を堀江に聞くと「背筋を鍛えることは、ただ身体を鍛えるというより、どんな時も凛と立っていられる自分をつくることに近いです。後ろ姿まで、自分らしく美しくありたい！そんな想いで、背中も大切に鍛えています。押忍」とパワー全開。

１００回背筋をするという背中（6月15日、SNS投稿。本人提供）

　２週間前には朝のルーティンでベッドから逆立ちで起き上がり、逆立ちのまま２回腕立てをするスゴ技を公開。実際に行っていると答えた堀江、バキバキに割れた腹筋も公開した。ファンからは「全てが最高の女性」「逆立ち腕立てスゲー、マジで尊敬」と驚きの声が続いた。

　背中を鍛えると、背中から胸周りが大きくなり、ウエストは細く、メリハリな身体ができると言われる。来月誕生日の堀江、さらに美しく歳を重ねそうだ。

　♢堀江聖夏（ほりえ・みな） 1993年7月14日生、東京都出身。セント・フォース所属のフリーアナウンサー。
　幼少期から剛柔流空手を始め、現在は初段の腕前を誇る。SNSに度々投稿される瓦割り動画は圧巻で、その総再生数は4億回超え。日々のトレーニングで体脂肪率14％という引き締まったボディを維持しており、鍛え抜かれた肉体美は写真集でも存分に発揮されている。昨年12月には自身の1stフォトブック『堀江聖夏　GREAT BUZZ！』がAmazon売れ筋ランキング1位となり、話題を呼んだ。