時東ぁみ、ピチピチ太ももで筋トレ再開！8.9大会へ本音「身体はまだ…」

2026/07/09（木）UP
（最終更新：2026/07/09 01:12）

　“元祖メガネっ子アイドル”の時東ぁみがブログを更新し、ジムでトレーニングに励む様子を公開した。赤いレギンスのピチピチ太もも姿で筋トレを再開。8月9日の大会へ向け気合で汗を流した。

　時東は投稿で「トレーニング行けました」と報告する一方、「なんと…2週間ぶりの筋トレ」「大会前とは思えないスケジュール！」と告白。大会を控えるなかでも多忙な日々が続いていたことを明かし、久々のトレーニングになったことを打ち明けた。公開された写真では、ジムでダンベルを使ったメニューやバンドを使った下半身トレーニングに取り組む姿が収められている。 

　それでも時東は、「こういうスケジュールを乗り越えて体作りをすることで一回一回の集中力が増す！！」と前向きな思いをつづり、「モチベーション上げて頑張ってます」とコメント。厳しい日程のなかでも、自分を奮い立たせながら大会へ向けて調整を進めている様子が伝わってくる。 

　一方で、「まだまだ体が仕上がってないから頑張らなくてはっ！」と本音ものぞかせた時東。さらに「筋肉痛すんごいぞーーー」と、久しぶりの筋トレ後のリアルな感想も明かした。順調さだけでなく、焦りや追い込みの感覚まで素直に発信するところに、今回の投稿の生々しさがある。 

　時東が案内した大会は、8月9日に横浜市保土ヶ谷公会堂で開催。投稿では観覧チケット情報を紹介しつつ、「応援お願いします」とファンに呼びかけた。2週間ぶりの筋トレで再びギアを上げた時東ぁみ。大会本番まで残りわずかとなるなか、どこまで仕上げてくるのか注目が集まりそうだ。

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