TOP > ニュース 一覧

【フィットネス】ダンシーあずさ、究極のくびれと彫刻の腹筋美を魅せる!キープの秘訣とは

2022/11/17(木)UP

芸術的な腹筋を見せたダンシーあずさ(ダンシーあずさ

 ”ビキニフィットネス”トップ選手のダンシーあずさ。今年は全日本ビキニ163センチ以下級で4連覇し、世界選手権では銅メダル獲得と“至高のくびれ”とバキバキな腹筋が更に進化しながらも、優雅なポージングを見せるなど活躍した。  
 そのダンシーが自身のSNSで彫刻のような腹筋を披露した。

【フォト10枚】ダンシーあずさが大会で見せたビキニ姿と腹筋美

 ダンシーは自身のInstagramで15日、鍛え抜かれた腹筋の写真を公開し、「大会前日のお腹はこんなにぺらぺらです」と今年の大躍進を象徴するような究極のくびれと腹筋を見せ「でもずーっと1年間このコンディションをキープは出来ません!ただ1年間通してここまで仕上げるための毎日コツコツとドローインをしたり、肋骨を締めるトレーニングや横隔膜の使い方を確認したりしてます。なんかやる気出ない日もあるので、毎日全力!ではなくて、たった3分とかでも意味があると思ってるので毎日必ず続けることを大切にしています」とコメントした。

 短期間の追い込みと絞り込みではなく、日々の積み重ねが芸術のような腹筋を創り上げているという。ファンからは「腹筋半端無いーっ」や「美しい。彫刻みたいですね」など驚きの声が寄せられている。

 今年は、世界選手権を含めて大きな飛躍をすることとなったダンシー。来シーズンも、さらなる活躍に期待がかかる。

▶次ページは、【フォト10】ダンシーあずさが大会で見せたビキニ姿と腹筋美

  • 1
  • 2

●編集部オススメ

・【フィットネス】ダンシーあずさ、ビキニ世界大会”初”銅メダル獲得

・”フィットネスモデル”優勝の安井友梨、水着からはみ出す迫力の広背筋グラマー

・【フィットネス】“剣道女子”国際線グランドスタッフがビキニで美ボディを披露、筋肉コンテストで初優勝

・注目のラウンドガール雪平莉左が女王様!? 表紙&写真集で”新境地の本気”魅せる

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

TwitterでeFight(イーファイト)格闘技情報をフォローしよう!

こんな記事も読まれています

関連記事

」をもっと見る

TOP > ニュース 一覧