フィットネス

　世界的な人気を持つフィットネス美女トレーナーでモデルのリサ・ランスフォード（37=英国）。14日に自身のSNSを更新し、美しく割れた“シックスパック”でオススメの腹筋トレーニングを・・・

　元K-1 WORLD GP女子アトム級王者・菅原美優が、昨日15日、自身のSNSで筋トレ後に両脚が痙攣している動画を投稿した。菅原は昨年末にK-1を引退し、女子ボクシング挑戦を明か・・・

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル”高橋凛（34）が14日、自身のSNSを投稿。本日の筋肉報告として、写真では豊かなバストから絞ったくびれ、見事に張・・・

　お笑い芸人のなかやまきんに君が、今月7日、自身のYouTubeチャンネルで『【超貴重】禁断の筋肉女子選手の控え室＆ステージ裏に筋肉潜入取材です』と題した動画を公開した。 ・・・

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル総選挙グランプリ”を獲得するなど人気の高橋凛（34）が、昨日1月7日（月）発売の週刊誌『FLASH』で7ページに渡・・・

　プロビキニアスリートのプリシラ・ロドリゲス（ブラジル）がラウンドガール時代の写真をアップ。今でも戻ってきてほしいという声があると投稿した。 【フォト】彼女のラウンドガール時・・・

　元K-1世界王者の魔裟斗(45)がインスタグラムを更新。妻で女優の矢沢心(43)との水着ショットを公開し話題だ。過去には魔裟斗がトレーナーで矢沢に筋トレを教えていたが、現在も続いて・・・

　世界的な人気を誇るマッスル俳優のマーティン・フォード（42=英国）。スキンヘッドで全身タトゥーを施した身長2mのムキムキボディを持つ彼が、その怪物ボディを作り上げた秘訣を昨年末に自・・・

　昨年12月に『2024ゴールドジムジャパンカップ』（東京・品川）で［ボディビル70kg以下級］で優勝し2年ぶりの大会MVPも獲得した元”K-1通訳”中村真利男（40）。その極限のマ・・・

　世界トップモデルに激似と評判の人気のフィットネス・モデル、ウラジスラバ・ガラガン（27=ロシア）が4日、新年の挨拶とSNSで「2025年を変えよう！保存して」と腹筋を中心としたおす・・・

　女性版「刃牙」と話題のボディビルダーのバハール・ナビエワ（30＝ウクライナ）。新年4日に自身のSNSで現UFC世界ライトヘビー級王者アレックス・ペレイラのTシャツを着てムキムキボデ・・・

　世界的な人気を持つフィットネストレーナー、ステファニー・サンゾ（36=オーストラリア）。1日に自身のインスタグラムで下半身強化のトレーニングを紹介。その美しいヒップにファンは魅了さ・・・

　21日のマッスルゲートの全国大会『ゴールドジムジャパンカップ』ウーマンズウェルネスで優勝したのは、ミスコンからビキニ競技に転じ活躍してきた「ゴールドジムのアンジョリーナ・ジョリー」・・・

　キックボクシング『NJKF』でラウンドガールを務めるMAIKO（斎藤舞子）が22日、『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパンカップ』（東・品川）のビ・・・

　12月22日（日）東京・品川インターシティホールで開催された『2024ゴールドジムジャパンカップ』2日目では、［ボディビル70kg以下級］では、ドイツ団体所属の逆輸入ビルダー中村真・・・

　空手黒帯でセント・フォースに所属するフリーアナウンサーの堀江聖夏（31）が、26日、自身のインスタストーリーにぴちぴちでタイトなレギンス姿で大胸筋を鍛えるダンベルフライを公開した。・・・

　UFCファイターの朝倉海が、昨日26日、自身のYouTubeチャンネルで『【5ヶ月で27キロ減量】うつ病で人生を辞めかけてた専属カメラマンが格闘技を始めて人生が変わった』と題した動・・・

　メキシコで大人気のお天気お姉さん、ヤネット・ガルシア（33=メキシコ）が、25日に自身のSNSでクリスマスをイメージしたコスプレ姿を公開。網目のミニスカートを履いたサンタ姿や、身体・・・

　空手黒帯でセント・フォースに所属するフリーアナウンサーの堀江聖夏（31）が、26日、自身のインスタストーリーに体脂肪率11％のボディをぴちぴちでタイトなレギンス姿で魅了。細身ながら・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が25日、自身のXに「おはようございまクリスマス」とダンベルショルダープレスで肩や胸の筋肉が盛り上がる動画をアップ！21日・・・

　女子アナウンサーの安川侑希（やすかわ ゆき＝34）が12月22日、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパンカップ・・・

　キックボクシング『NJKF』でラウンドガールを務めるMAIKO（斎藤舞子）が22日（日）、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴ・・・

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル総選挙グランプリ”を獲得するなど人気の高橋凛（32）が、昨日22日、自身のTIKTOKでバストが眩しいミニスカ”ト・・・

　メキシコで大人気のお天気お姉さん、ヤネット・ガルシア（33=メキシコ）が、21日に自身のSNSでクリスマスに因んだ“真っ赤なブラ”のトナカイ姿を公開。日々のフィットネスで鍛えたボデ・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が21日（土）、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパ・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が21日（土）、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパンカップ』のウーマンズウェル・・・

　ここまで変わるのか。クリスティーナ・ニコル・メンドーサ（32=米）は、体操選手、チアリーダーとして活躍していたが、現在は超マッスル。17日のSNSではビキニ姿で”ボコボコ”筋肉の山・・・

　今年に開催されたパリ五輪サーフィン女子日本代表の松田詩野（22）が、17日、自身のインスタグラムで白水着姿の鍛えた腹筋を公開。その他にも、黒のブラトップにレギンス姿で肩の筋肉も披露・・・

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル総選挙グランプリ”を獲得するなど人気の高橋凛（32）が、昨日17日、自身のSNSで白ビキニ姿でバックポーズからのく・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が、17日、自身のSNSで「自分の腹筋がやっぱり6個あったんだ」と報告。筋肉の大会直前の脂肪を落とした彫刻のような腹筋は驚・・・