フィットネス

　女優でグラビアでも活躍する大島璃乃が24日までに、自身のXで発売中のBUBKAデジタル写真集『大きな島のお姫さま』の撮影風景を公開した。ビキニ姿で笑顔を見せると、引き締まった腹部に・・・

　元銀行員のグラドルでタレントの大川成美が、20日までに自身のSNSを更新。鍛え上げた100cmヒップと太ももでハイキックや飛びヒザ蹴りで怪獣をKOする動画を配信した。 【フ・・・

　元ものまね芸人で、現在はクリエイター、講演会講師などとして活動するおかもとまり（36）が23日、自身のSNSを更新。サウナで撮影されたビキニ姿を公開し、縦に割れた腹筋とスラリと伸び・・・

　フリーアナウンサーの内田恭子さんが18日に自身のSNSに絞った肉体でキックボクシングのトレーニング姿を公開。過去には割れた腹筋で話題を集めたが、その美しいボディに磨きがかかっている・・・

　女子プロレスラー・筋肉タレントのちゃんよたが17日、自身のSNSを更新。胸元に刻まれた赤い傷跡を公開し「たくさんチョップを受けて、そのうち大胸筋が筋肥大してくるんじゃないか」とつづ・・・

　普段から筋トレを欠かさない元ラウンドガールでタレントの宇佐美なおが、18日にXを更新。今月末に控える撮影会に向けて”大きな桃尻”でスクワット！ 【フォト】彼女の鍛えた桃尻と・・・

　“令和の三十路グラドル”で筋トレに励む高橋凛が、14日までに自身のXを更新。バキバキ腹筋の“ヤバすぎるくぼみ”の写真を公開し、「最高の腹筋」「腹筋がポップしてる」とファンを驚かせて・・・

　”ケンダル・ジェンナー似”の小顔ビルダーとして人気を集めるウラジスラバ・ガラガン（28=ロシア）が10日、自身のSNSを更新。細身から筋肉質の体へと変貌する・・・

　グラドル界一脚の長い松岡凛が10日、自身のSNSを更新。ピラティスでのトレーニングと来週のラウンドガール出演を報告し、股下90cmのバックショットを公開した。 【フォト】股・・・

　ウェザーニュースのお天気キャスター・小林李衣奈が12日、自身のSNSを更新。ラグビーリーグワン決勝戦において、ミニスカート姿でマスコット総選挙のMCを務めたこと報告。ファンからはそ・・・

　美しすぎるプロビキニフィットネス選手ディー・チン（di・qin=中国）。まるで女優のような容姿でインスタフォロワー89.5万人の大人気。そんな彼女が8日、超ミニパンツに鍛えた太もも・・・

　タレントとして活動する吉村遥（36）が11日、自身のSNSでキックボクシングの練習姿を公開。美肌＆長い脚での鋭いミット打ちに「身体、引き締まってる」とファンが喜んだ。 【フ・・・

　米国ニュージャージー州イングルウッド在住で56歳のビキニフィットネス選手ジョアン・リーさんが自身のインスタグラムにビキニポージング姿を公開。まるで56歳に見えないその肉体美に120・・・

　“ケンダル・ジェンナー似”の小顔ビルダーとして人気を集めるウラジスラバ・ガラガン（28=ロシア）が9日に自身のSNSにムキムキの身体でお腹をぺったんこにするシーンを公開。これが腹筋・・・

　“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみが9日、自身のSNSを更新。フィットネス大会への出場を決意したことを報告し、ウエストやヒップが際立つピチピチのレギンス姿でポージングする動画も公開・・・

　タレントの風吹ケイが、7日、自身のYouTubeでフィットネス大会『サマースタイルアワード2026湘南予選』（5月17日）のグラマラス部門で優勝したことを改めて報告。Jcupに腹筋・・・

　“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみが、5日にSNSを更新し、桃尻を追い込む姿を公開。レギンスでピチピチの太ももと共に育成中と意気込んだ。 【フォト】お尻上部を狙う追い込みト・・・

　特撮ヒーローショーでアクションも演じ、Krushの大会でラウンドガールを務めるタレントの西緒りりが、5日に自身のSNSを更新。「グラドルヒーロー参上！」とつづり、水着姿でキックする・・・

　女性版「範馬刃牙」と話題のボディビルダーのバハール・ナビエワ（30＝ウクライナ）が世界的に注目されている水着ランウェイに登場。そのムキムキな迫力のモデル姿にファンは「なってこった」・・・

　“テニス美女”として人気のプロテニスプレイヤー・園田彩乃が3日、自身のSNSを更新。鍛えられた肩や引き締まったウエストが際立つスポブラ姿で背中のトレーニングを行う横からのショットを・・・

　”令和の三十路グラドル”で、タレントの高橋凛が4日、自身のSNSを更新。８月に出場するフィットネスレースの「HYROX」に向け、進化するトレーニングと発達し・・・

　女優でフィギュアスケーターの本田望結が、6月1日の22歳の誕生日に姉・真凜を担いでスケートをする姿の写真がSNSに投稿された。これは真凜が1日、インスタグラムに投稿したもので、美し・・・

　アイドルグループ『LOOPARADE』の熊野りりが5月29日、自身のXで「1年10ヶ月の腹筋の変化」として、アイドル活動開始当初と現在の比較写真を公開。スレンダーなボディに浮かぶ“・・・

　2015年「キングオブコント」王者で、お笑いコンビ・コロコロチキチキペッパーズの西野創人が29日、自身のYouTube「コロチキ西野の100日ニキ」を更新。減量期の食事管理術と、筋・・・

　“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみ（38）が、26日にインスタグラムのリールを更新。お尻のトレーニングに励む姿を公開した。 【フォト】追い込む「お尻トレーニング」ビキニ姿の・・・

　”令和の三十路グラドル”で、筋トレに励む高橋凛が28日、自身のXを更新。鍛えた肩と神スタイルの全身写真を公開した。 【フォト】高橋の鍛えた神スタイル・・・

　アイドルグループ「CIDER GEM」の白色担当・野村るな（19）が28日、自身のXで、自慢のHcupに鍛えた縦割れ腹筋を披露。さらに理想とする身体作りを約束した。 【フォ・・・

　”美尻パーソナルトレーナー”のSakuraが27日、自身のSNSを更新。5年前の39kgのガリガリな身体の写真と、現在の体重、筋肉も増やしたグラマラスボディ・・・

　 タレントの風吹ケイが、5月17日に開催されたサマースタイルアワード当日に密着した動画を27日に公開し、自身が出場したグラマラス部門で優勝を果たしたことを報告。ステージ上の破壊力あ・・・

　女優、モデル、実業家として活動する新田さちかが26日、自身のXを更新。1st写真集のオフショットとして、ボコボコに割れた腹筋を披露した。女性らしい滑らかなラインの美ボディに突如現れ・・・