無敗の”新星”女子ボクサー、ミニ衣装で一撃パンチに「900kg超え」！ビキニでムキムキボディ、その筋トレ法も話題

2025/01/03（金）UP
（最終更新：2025/01/03 12:33）

　ドイツの無敗の天才女子ボクサー、ソフィー・アリッシュ（23）が2日、自身のインスタグラムを更新。ミニの白ドレス姿でパンチングマシーンを殴りつけ、驚きの”925㎏”を叩き出した動画を投稿した。

【フォト＆動画】ミニ衣装で一撃”925kg”を叩き出す瞬間！ムキムキビキニ計量も

　彼女は投稿で「昨年の大ヒット動画が、全プラットフォームで1億再生を達成しました！」と快挙達成を報告。
　この動画は昨年7月に投稿したもので、全世界的にバズっており、新年の節目で1億再生したと言う。コメントには「最も狂暴な天使」「可愛い笑顔が怖すぎる」とコメントが並ぶ。

　アリッシュはドイツ女子ボクシング界の新星で、14歳にしてアマU19タイトルを獲得し、最年少記録となった天才。
　18年にプロデビューすると、19年には世界選手権銀選手を破るなど破竹の8連勝。WBCからの最優秀新人賞や、22年には国内の最優秀ボクサー賞に選ばれている。

　フェザー級で活躍する彼女は、計量でも腹筋が割れた見事な身体を見せつけ注目されている。
　そのムキムキな身体の秘密として、驚きの腕立て伏せトレーニング動画も公開した。

　アリッシュは「ベテルビエフのこの腕立て伏せは、私のお気に入りトレーニングの1つよ」と、拳、指、そして手首と、腕立て伏せの回数ごとに部位を変える、ハードすぎる筋トレ動画をアップ。

　これは現ライトヘビー級4団体統一王者で、21勝20KOのハードパンチャー、アルツール・ベテルビエフが好んで行うオリジナル腕立て伏せ。握りと手首を鍛え、ハードパンチを作る秘訣として、マニアの間で話題となっていた。
　実際に行うとかなり困難で、真似したファンの中には「不可能だよ」と手首を痛めかける人が続出していた。

　これを軽々と行う彼女の動画には「手首を骨折しそうになった」とこちらでも真似をしたファンの悲鳴が。「彼（べテルビエフ）よりも早い！」というコメントも。

　この驚きのトレーニング法で、作り上げた「925kg」パンチなのだろう。昨年はプロ試合を行っていない彼女だが、25年の活躍に期待したい。

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