ぱんちゃん璃奈、脚を高く上げる下半身強化トレ！鬼トレーナー地獄のしごき
2025/03/20（木）UP
【フォト】ぱんちゃん璃奈、脚を高く上げた下半身トレ！過去のビキニ計量ボディも
（写真はクリックすると拡大します）
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- ぱんちゃん（左）とケイト（右）が四股踏みトレーニング（ぱんちゃんインスタグラムストーリーより）
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- 腰を落として、そのままジャンプ（ぱんちゃんインスタグラムストーリーより）
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- ぱんちゃん、前戦、24年10月の計量。日々のトレーニングで鍛え上げたマッスルボディだ
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- ぱんちゃん、前戦、24年10月の計量
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- ぱんちゃん、前戦、24年10月の計量
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- ぱんちゃん、前戦、24年10月の計量
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- ぱんちゃんが25年にSNSで公開した写真、肩周りも盛り上がってる@panchanrinaより
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- ぱんちゃん璃奈、非公開計量の100gアンダーボディをインスタで公開した（＠panchanrinaより）
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- リカバリーで3kg以上戻し、ムキムキになったぱんちゃん
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- グラビアのぱんちゃん（c）白泉社
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- 過去、週プレグラビアのぱんちゃん
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- 過去、週プレグラビアのぱんちゃん
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- ぱんちゃんの計量
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