時東ぁみ、トレーニング納めで割れた腹筋！来年の筋トレ目標に「大会出場も考えちゃったり..」

2025/12/31（水）UP
（最終更新：2025/12/31 07:54）

　“元祖メガネっ子アイドル”として一時代を築いたタレント、時東ぁみ（38）が、29日、自身のブログでピッタリのスポブラ＆レギンス姿でトレーニング納めを報告。割れた腹筋を公開した。さらに「大会出場もまた考えちゃったり…」と来年の筋トレ目標も語った。

【フォト】彼女の割れた腹筋に色白ボディ！ビキニ姿も

　05年に“メガネアイドル”として登場し、清純派のイメージで人気を博した時東。しかしグラビアでは、そのイメージを裏切る肉感的なボディで“ギャップ萌え”を生み出してきた。20年が経った今も、美肌と曲線美は健在。日々の筋トレやピラティスを欠かさず、SNSでは汗と努力に裏打ちされた身体づくりを赤裸々に公開している。

　さらに驚くべきは、母となった後も鍛錬を止めることなく、翌年にはボディコンテスト『APF JAPAN CLASSIC 2023』に出場したことだ。堂々の3位入賞を果たし「産後」という言葉を完全に過去のものにした。

　そんな時東が「トレーニング納めしてきました」と割れた腹筋を公開し、今年のトレーニング納めを報告。今年は子育てや仕事で納得いくトレーニングができなかったという時東。「今日は1時間半かけて全身流せたから気持ちよかった〜！筋肉痛が楽しみだな」と久しぶりのしっかりしたトレーニングに満足している様子だ。

　最後に　「来年は気合いを入れてトレーニング時間取ります！！」と来年のトレーニング目標を宣言。さらに「スケジュール合えば大会出場もまた考えちゃったりして！？」とボディコンテストへの出場も示唆している。

　来年はさらに磨きをかけたボディで大会で活躍する時東の姿が見られるかもしれない。

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