RIZIN初参戦、相本宗輝の“怪物級”筋トレ！3.7コレスニックと激突
2026/02/05（木）UP
【フォト＆動画】“怪物”になったヤバい筋トレ！
（写真はクリックで拡大します）※トレーニング動画は下部
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- 傾斜と段数のある階段ダッシュを行った（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- HIITトレーニングに取り組む相本（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- パンチのミット打ちは左右に構えて9ラウンド行った（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- バランスボールに両足を乗せたままボール投げ（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- ケトルベルスイング（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- ランドマイン・プレスでパンチ力を強化（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- 懸垂と他のトレーニングをセットで実施（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- ベンチプレスは独特の動きだった（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- バトルロープ引き（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- タイヤ起こし（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- 最後はジムでミット蹴りを9ラウンド（『相本宗輝YouTubeチャンネル』）
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- 動画はページ下部 ▶表示されない場合はこちら
【動画】相本、いつ終わるんだ！エンドレスなトレーニング内容
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