“最強ラウンドガール”宮原華音、腹筋と桃尻のマッスル化が加速！トレーニング動画に「ストイック」の声

2026/02/18（水）UP
（最終更新：2026/02/18 06:13）

　アクション女優で元ラウンドガールの宮原華音が、16日にSNSを更新。「🍑（桃の絵文字）目指してます」とつづり、割れた美腹筋と、桃尻を鍛える動画を公開した。

【フォト】腹筋くっきり！桃尻トレ姿、ビキニハイキックも

　宮原は元RISEのラウンドガール。空手の全国大会優勝の経験を持ち、RISEではラウンドガールだけでなく選手としてリングに上がり、秒殺KO勝利するなど話題を集めた。最近は俳優、タレントとして活躍し、人気特撮の『仮面ライダー』シリーズにも出演して人気を博している。今年1月1日には、超ミニスカート姿で鍛えた太ももを見せながらハイキックを放つ動画をSNSにアップし、ファンを喜ばせたばかりだ。

　今回、TikTokにアップしたのは、体幹や下半身をトレーニングする動画だ。トレーナーに付いてもらい、アブグライダーで腹筋、ヒップアブダクターでお尻、スクワットで脚、クランチで体幹を追い込んだ。見事にシェイプされた腹筋は、着々とマッスル化が進んでいることをうかがわせる。
　ファンからは「腹筋綺麗だしスタイルもいい」「完璧なスタイル」「ストイックな華音さん素敵です」と熱いコメントが並んだ。

　また、宮原は先月に「お正月はしっかりのんびりからの…スイッチON。デッドリフトTを着てルーマニアンデッドリフトでプチ追い込み。2026年も“いつでも動ける女優”でいるために体づくりは手を抜かない。積み重ねは裏切らない。今日も自分に拍手」と投稿し、信念をアピールしている。

　彼女の“いつでも動ける”という言葉は、単なるキャッチフレーズではない。瞬時に蹴りを放てる身体、ぶれない体幹、鍛え上げられた下半身。それらすべてが、彼女の覚悟を物語っている。今年もさらなるトレーニングを重ねながら、進化を止めない宮原華音の動向から目が離せない。

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