148cmアイドルの鋼ふくらはぎ！ミニスカダンスで躍動、太腿も「ムッキムキ」

2026/02/21（土）UP
（最終更新：2026/02/21 04:51）

　アイドルグループ・スプスラッシュのメンバーで「全力で生きるおチビさん」こと佐々木ひなのが19日、自身のSNSでキレ味鋭いダンスを披露。ミニスカートから伸びる鍛え上げられた脚でファンの視線を奪った。

【フォト】「ムッキムキ」ふくらはぎと太腿！キレた腹筋も

　佐々木は、メンバーから「ひなのさんは筋肉がムキムキですごくて、腕には筋が出ちゃってるほど」と言われるほど筋肉質だ。本人は「歯磨きしてると筋肉がついちゃうんですよ（笑）」とインタビューで冗談交じりに語っているが、その裏にあるのは確かな努力だ。昨年のSNSでは「元々、アイドルなりたてのときはお腹がぷにぷにだったし」と告白している。

　体力がないと全力でライブをやりきれないという理由から、「特にデビュー前はスプの曲と好きなアイドルソングをパクして、表情を作りながら近所をランニングしたりしてた」と振り返る。現在も「スプスラッシュのライブって本当に激しい踊りが多くて、常に飛び跳ねてるし、座るし、土下座もするし、高音も多いし、例えるなら数十分、笑いながら歌ってシャトルランをし続けてるみたいな？」と、その過酷さを明かしている。

　今回の投稿では、「ふくらはぎの筋肉と、ワンコに破壊された壁、どっちに目がいく？(^^)」と問いかけた。ファンからは「ムッキムキな太もも」「破壊神ある筋肉に目がいく」「ふくらはぎいい感じやん、運動部なにしてたの？」「美ボディ」と熱いコメントが並んだ。

　ステージ上で弾ける躍動感。その源が日々の積み重ねにあることは明らかだ。しなやかに盛り上がるふくらはぎとキレた腹筋は、まさに“全力”の証と言えるだろう。

　148cmの全力アイドル・佐々木。小さな体に秘めたスタミナと向上心は本物だ。「まだまだだけど！ ムキすぎずムチすぎない美ボディ目指して生きます！！！」と抱負を語るその姿に、さらなる進化を期待したい。

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