コロチキ西野、ぶっといムキムキ腕公開！筋トレ姿に騒然「デカくなってる」「マジですごい」

2026/04/05（日）UP
（最終更新：2026/04/05 12:40）

　2015年「キングオブコント」王者・コロコロチキチキペッパーズ（略称：コロチキ）の西野創人が3日、自身のSNSを更新。ムキムキの太い腕でトレーニングする写真を公開した。

【フォト】西野のぶっとい二の腕

　西野は鍛え上げた肉体の写真とともに、「周りはどうでもいい　自分だけはガッカリさせるな」と投稿。たくましい上半身の中でも、特に太い腕が際立つトレーニング姿を披露した。

　この投稿に対し読者からは、「ちょっと見ない間にすごいデカくなってる」「マジですごい」「すべての男性が聞くべき、勇気づけられるメッセージ。自分を失望させてはいけない」「たしかに、周りに興味なんてない。自分自身を信じてやるだけ」といった声が寄せられている。

　西野の2月のSNSには「朝5時起きでトレーナーに短パンという超ださキモ格好で筋トレしてます笑」「ベンチプレスのセット重量が重く感じてきたが、絶対に重量は下げん！！ ここが筋肉減るか残るかの分かれ道」「目標 3月末日これから、飯とか筋トレとかアップしていくぜ」とやる気満々のコメントにあふれており、目下、腕と胸を中心に強化中。

　後輩芸人の青木マッチョから、ハンマーカールで前腕が太くなったとアドバイスを受け、3月のSNSでは15kgのダンベルを使い、スタンディングハンマーカールで腕橈骨筋を追い込む姿が目立った。二頭筋については、15kgのダンベルでインクラインダンベルカール、10kgのプレートをつけてEZバーカール、マシンやケーブルを多用。背中の日に関連する腕を鍛えることもあった。

　コロコロチキチキペッパーズは、ナダルと西野創人による吉本興業所属のお笑いコンビ。2012年結成、NSC大阪校33期出身。ナダルの強烈なキャラクターと西野の的確なツッコミ・ネタ構成力で人気を博す。2015年「キングオブコント」優勝で一躍注目を集め、以降、テレビやラジオ、YouTubeなど多方面で活躍中。独特のテンポと掛け合いが持ち味で、実力派コンビとして注目を集め続けている。

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