“元筋肉アイドル”才木玲佳が第一子出産、体重12kg増、ダイエット宣言も

2026/04/23（木）UP
（最終更新：2026/04/23 14:18）

　元筋肉アイドルでタレントの才木玲佳（31）が、21日までに自身のSNSを更新して第一子を出産したことを報告した。彼女は体重が12kg増えたマタニティ写真を投稿し、産後はダイエット宣言。子育てをしながら、どのようなボディになるのか気になるところだ。

【フォト】赤ちゃんの写真と体重が12kg増えた才木玲佳の身体

　才木はかつて筋肉アイドルとして活動し、プロレスを並行して活躍。19年にプロレスで顎の骨を骨折し、プロレス休業中にさらに筋肉を鍛え、20年11月には筋肉コンテスト『マッスルゲート東京』に挑戦。ウーマンズフィジークの部に出場し、ビキニ姿でマッスルなポージングを披露し優勝していた。

　そして22年3月に「筋肉を卒業します」と宣言。筋肉のイメージに縛られず、仕事の幅を広げていきたいとマラソンやゴルフなどにも挑戦し、24年10月27日に開催された「彩湖エコマラソン2024 Autumnスペシャル」ハーフ女性の部に出場し、1時間38分43秒のタイムで総合11位、性別順位1位、年代別順位1位と好成績を残した。

　同年11月には一般男性と結婚。翌年4月に子宮筋腫が見つかり手術を行い、12月に妊娠。今回、無事に出産を迎えた。

　彼女は赤ちゃんの写真とともにSNSで「先日、第一子を出産いたしました。おかげさまで母子ともに健康です」と報告。そして「無事に出産を終えることができた今だから言えることですが、昨年4月に子宮筋腫の手術をしたという既往歴から、子宮破裂のリスクをお医者さんから言われていました」と明かした。

　さらに「子宮破裂が起きると母子ともに命の危険があると聞いていたので、妊娠後期は特に、日々大きくなっていくお腹に我が子の成長の喜びを感じるとともに、いつ破裂するかわからないという不安も抱えながら毎日を過ごしていました」と告白。

　続けて「結果的に何事もなく、無事に我が子に会うことができて心底ホッとしています。産声を聞いたときは嬉しさと愛おしさで、自然と涙が溢れてきました。携わってくださった医療従事者の皆さんには感謝でいっぱいです」と才木が感謝を述べた。

　また、マタニティ写真の投稿をリポストして「少し前ですが、妊娠後期に入ってすぐの頃、記念にマタニティフォトを撮ってもらいました！この撮影のあと、更にお腹は大きくなって、腹囲100cm突破…。体重も12kgほど増えましたが、産後ダイエット頑張ります…」とダイエットを宣言した。

　今後は子育てをしながらダイエットするようで、彼女がどんなママさんボディになるのか今から楽しみだ。

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