フワちゃん引き締まった太ももに反響！「楽しくない」黙々ジムトレで身体変化

2026/05/11（月）UP
（最終更新：2026/05/11 06:01）

　女子プロレスラーのフワちゃんが、8日、自身のSNSを更新。「いつもジムでやってるトレーニング！全然楽しくないけど、黙々とこなします！」とコメントし、自主トレーニングの映像を公開した。筋肉がついた太ももや引き締まった身体に、ファンから驚きの声が上がった。

【フォト】際立つ太もも筋肉！デビュー戦の姿も

　公開した種目は、首のストレッチ、HIIT、45cmと90cmのボックスジャンプ、ケトルベル、デッドリフト、ラットプルダウン、レッグプレス、ライオンプッシュアップ、ジャンピングスクワットなど。90cmのボックスを使ってムーンサルトプレスのイメージトレーニングも行っていた。

　コメント欄には「フワちゃん、身体が変わってきたよね〜」「どんどん身体に筋肉ついていってるもんね　お腹もだいぶ引き締まってる」「太ももの筋肉の張りが最高に健康的で、つい見惚れてしまいます」「地道に日々トレーニングに取り組んでるの尊敬します」「何気に身体能力高すぎる」などの声が寄せられている。

　フワちゃんは東京都八王子市出身、本名・不破遥香。高校時代は陸上部で800m走の都大会に出場するなど、もともと高い身体能力を持つ。

　タレント・YouTuberとして人気を博し、テレビ番組の企画で約半年間にわたりプロレスの練習に取り組んだ後、22年10月に女子プロレス団体「スターダム」でプロレスデビュー。その後、プロレスラー転身を発表し、25年12月29日に同団体で正式デビューを果たした。26年4月には横浜アリーナ大会でシングル初勝利も達成した。身長162cm、得意技はシャイニング・ウィザード。

「楽しくない」と言いながらも黙々とトレーニングをこなすストイックな姿勢が、プロレスラーとしての着実な成長を支えている。今後の活躍にも注目が集まる。

▶︎次のページは【フォト】際立つ太もも筋肉！デビュー戦の姿も

• 1
• 2

• ≪ 前のページへ
• 次のページへ ≫

●編集部オススメ

・【フォト】際立つ太もも筋肉！デビュー戦の姿も

・これが”ゆずぽん！？” なんと春麗に変身しハイキック！ファン熱視線

・ちゃんよた、脚トレ後の後ろ姿！鍛えた太ももと驚きの桃尻にファン「お尻だけでご飯3杯」

・Hカップレスラー白川未奈、筋トレで揺れる胸筋！バルクアップにファン大興奮

・”８７歳”なべおさみ、２度の癌を克服し８７回の「年齢の数だけスクワット」成功！７つの若さの秘訣も