ぱんちゃん璃奈、2ヶ月で4kg増量！割れた腹筋＆ムキムキ肩が復活

2026/05/12（火）UP
（最終更新：2026/05/12 23:11）

　キックボクサーのぱんちゃん璃奈が11日に自身のSNSを更新。腹筋が割れた鍛えた抜かれた肉体を披露し「2ヶ月でだいぶ身体戻った」と復活をアピールした。

【フォト】ムキムキ肩・腕・腹筋が復活！ビキニ姿も

　ぱんちゃんは、昨年12月『KNOCK OUT』のREDルール（ヒジあり）に挑戦も判定負け。4戦無敗（3勝1分）がストップしキャリア2敗目を喫したが、今年はまだ試合を行っておらず、復帰戦が期待されている。

　ぱんちゃんは3月に「ジムで数十分運動したら次の日に動けなくなって病院」と体調不良を報告する投稿でファンを心配させていたが、ここ最近はムエタイジムのウィラサクレックジムなどで練習する姿や名レフェリーの和田良覚氏の下でフィジカルトレーニングを行うなど、徐々にコンディションを戻す様子を見せていた。

　その彼女が11日に自身のXで「2ヶ月でだいぶ身体戻った。50kg→53〜54kgなう！」と綴り、ムキムキの肩と二の腕、割れた腹筋を披露。コメント欄は「ムキムキ！」「ナイス腹筋」「すごい」など復活ぶりを喜ぶ声が並んだ。

「あと数試合をしてから引退したい」と近い将来の引退宣言をしているぱんちゃん。復帰一発目はいつ、誰と対戦するのか、注目だ。

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