“ケンダル・ジェンナー似”小顔ビルダー、ガリガリから”ムキムキ”に！別人級の変化に「加工なし、本物よ」

2026/06/16（火）UP
（最終更新：2026/06/16 01:57）

　”ケンダル・ジェンナー似”の小顔ビルダーとして人気を集めるウラジスラバ・ガラガン（28=ロシア）が10日、自身のSNSを更新。細身から筋肉質の体へと変貌する動画を公開した。

【フォト】ガリガリからムキムキへ　ビキニ姿も

　10日の投稿でガラガンは、かつての細身が次第にマッチョへと変わっていく変身動画を披露した。ファンからは「お嬢さん、あなたはAIだと思ってた」「尊敬しかない!」などの声が寄せられている。

　ガラガンは身長175cm、体重80kgのフィットネス系インフルエンサーで、インスタグラムのフォロワーは200万人以上。ジムでのトレーニングを始めて14年、大きく盛り上がった上腕二頭筋と細く割れたシックスパックを作り上げた。彼女はスクワット、背筋、懸垂、さらにはバーベルの高負荷の筋トレなど様々なトレーニングをSNSで公開。その美貌と筋肉美にフォロワー数は２００万人を超える。

　2023年に米『NEW YORK POST』のインタビューで「私のような見た目の人がこんなに強くなれるなんて信じられないから、筋肉はフォトショップで加工されていると言われる。本物よ」とコメント。筋肉増強剤の存在は認めつつも「魔法の薬は存在しない。一貫した食事とトレーニングに加えなければならない」と語っている。

　14年間の積み重ねが凝縮された変身動画に、「そこに至るまでにかかった犠牲に脱帽」とファンが敬意を示すほどの仕上がりだ。ケンダル・ジェンナーに似た小顔とムキムキのボディのギャップで、国境を越えて視線が集まっている。

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