ちゃんよた、7kg減のビフォーアフターに”まるで別人！”「全身が引き締まった」クロスフィット8ヶ月の効果
2026/08/04（火）UP
▼【フォト】7kg減のビフォーアフター！ビキニ姿も
（写真はクリックすると拡大します）※動画は下部
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- まるで別人！8ヶ月間のビフォーアフター（ちゃんよた公式YouTube)
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- 8ヶ月間のビフォーアフター（ちゃんよた公式YouTube)
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- ちゃんよたの鍛えた背中（@chanyota_6）
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- ６月1日、グラマーも引き締まったカラダ@sym_yok
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- 腹筋が発達（ちゃんよた公式YouTube)
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- ちゃんよたの写真集より
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- ちゃんよたの鍛えた腹筋（@chanyota_6）
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- ちゃんよた、全国大会で６位に（24年12月）
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- ちゃんよた、全国大会で６位に（24年12月）
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- ビキニのちゃんよた（@chanyota_6）
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- ちゃんよた、全国大会で６位に（24年12月）
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- ちゃんよた写真集『Attractive muscle ～アトラクティヴ・マッスル～』
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- ちゃんよた写真集『Attractive muscle ～アトラクティヴ・マッスル～』
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- ちゃんよた写真集『Attractive muscle ～アトラクティヴ・マッスル～』
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【動画】クロスフィット、8ヶ月で7kg減量（ちゃんよた公式YouTubeチャンネルより）
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