“三十路グラドル”高橋凛、鍛えた身体でプール！必死な顔で「実は泳げません」

2026/08/17（月）UP
（最終更新：2026/08/17 00:06）

　“令和の三十路グラドル”で、タレントの高橋凛（36）が16日、自身のインスタグラムで「グラビア歴12年の私ですが、実は…」と書き込み、プールでのビキニ姿とともに衝撃の動画を公開した。

【フォト】「実は…」プールで必死な顔！Hカップのビキニ姿も

　薄いベージュ色のビキニをまとったプールサイドでの全身ショットは、引き締まった体幹と豊かなH-cupにくびれが際立つ、まさに12年のキャリアとボディメイクの集大成とも言える姿。動画本編は、そんな完璧な“水着美女”ぶりで始まるが、途中で本人が「実は…泳げません」と告白。まさかのオチが待っていた。

　プールに入り、水中で平泳ぎのように手足を動かすものの、泳げない様子も動画で公開し、ストーリーズでは「兄にはよくカエルに似てると言われます」と、必死すぎる顔も披露した。コメント欄は早くも「グラビアやってるのに泳げないというギャップ」「バタバタしてる姿、可愛すぎ」「面白すぎます。泳げないとこうなるんですか」と歓喜と爆笑に包まれている。

　高橋は23年の7月に2年で17kgのトレーニングによるダイエット成功を報告。太っているのが悩みで過食嘔吐も繰り返した時期もあったが、筋トレなどのトレーニングで、しっかり食べてもメリハリのある身体が獲得できることを実感し、現在はパーソナルトレーナーも務めながら美と健康を伝えている。

　今回は抜群のスタイルと意外な弱点のギャップを同時にさらけ出し、等身大の姿で反響を呼んだ高橋だが、日々のSNS投稿ではトレーニングや食事などにより「食べても痩せられる」ヒントなども発信している。また、「CHANCE GYM新宿店」では女性限定で指導を行うほか、トレーニングイベントも8月22日に開催するという。本気で鍛えた高橋の進化から目が離せない。

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