【フィットネス】筋トレアイドル、ボリューミーな筋肉美を披露！「きゃぁ、おちり凄い」

2026/08/22（土）UP
（最終更新：2026/08/22 04:23）

“筋トレアイドル”として注目を集める藤井聖羅（26＝ふじい・せいら）が、14日までに自身のXを更新し、限界まで鍛え上げられたボリューミーな写真を投稿。その筋肉美でファンを喜ばせている。

【フォト】「きゃぁ、おちり凄い」筋トレアイドル、ボリューミーな肉体美！ビキニ写真も

　藤井は、アイドルグループ・UPローチの元メンバーで、2021年2月14日には1stソロ写真集「shine」をリリースしている。23年からボディコンテストに挑戦し、『BEST BODY JAPAN』東京大会と横浜大会で3位入賞。25年は『SUMMER STYLE AWARD』の2025 ROOKIE CHALLENGE CUP東京予選では、Beauty fitness model部門で優勝している。

　26年4月からアイドルグループのBLACK PRINCESSの青色担当として再デビューをはたし、都内でパーソナルトレーナーとしても活動中だ。

　そんな彼女が今回投稿したのは、今年の8月2日に埼玉・三郷市文化会館大ホールで開催された『SUMMER STYLE AWARD2026』東京予選に出場した時の写真。大会ではビキニモデル3位に入賞したが、本人は「メダルをかけて貰った時は正直色んな意味で涙が溢れそうだった」と複雑な胸中をSNSに書き込んでいる。

　だが、綺麗に割れた腹筋やくっきりと浮き出た肩・背中のカットを見せつつ、引き締まったウエストとメリハリのある女性らしいシルエットを両立させていた。これは、日頃からハードなウエイトトレーニングと徹底した食事管理に取り組んでいる証拠。アイドル活動やパーソナルトレーナーの仕事をしながらのトレーニングは、なかなかハードだろう。

　投稿写真に本人は「美尻を手に入れたい方、大募集です。やっぱ下半身トレきついけどやっておいた方がいい！」と痩せたい女性へアドバイスをおくっていた。

ファンは「きやぁ」「おちりすごい」「ナイスバデー！」などコメントが続いた。

　体づくりの限界に挑み続け、進化を止めない筋トレアイドル。熱い視線が注がれる彼女の次なる肉体美に期待が高まる。

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