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足腰の筋肉が鍛えられる「古武道」は転倒予防にも役立つ【和式生活が健康を作る】

2020/08/08(土)UP

写真はイメージ(C)日刊ゲンダイ

【和式生活が健康を作る】 「古武道」は、およそ1000年の歴史を持つ。 鋼のような体を形成し…

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