人気パワーリフティング美女、ボクシング戦へ“超人的”高重量トレーニングに「クレイジー過ぎる」と話題に

2023/05/05（金）UP
（最終更新：2023/07/29 07:52）

　25個の世界記録を持つ人気の美人パワーリフター、ステファニー・コーエン（30=ヴェネズエラ/米国）。ボクシング戦決定を受けて、4日に自身のSNSで高重量トレーニング動画を公開。その驚きの内容に「クレイジー過ぎる」と話題を集めている。

【フォト＆動画】クレイジー過ぎる！180kg以上のバーベルで驚愕スクワット、マッスルなビキニ姿も

　コーエンは20年のパワーリフティングの大会でデッドリフト部門の女子52kg級（記録205kg）、57kg（記録240kg）、63kg級（記録230kg）の3階級世界記録をマークするなど、これまで25個の世界記録を樹立した史上最強の女性パワーリフター。2年前から挑戦するプロボクシングでも、現在3勝1敗1分の戦績と活躍している。

　6月9日に次戦が決定したコーエン。インスタグラムに「6週間後に向けて全集中！」とメッセージし前戦の時の計量で作った自身のバキバキボディの動画を投稿すると、別の投稿で、驚きの高重量トレーニングの様子を公開。

　2名のコーチの補助はあるものの、身長155cm、体重50kg台のコーエンが、なんと410ポンド （186kg)のバーベルを肩に担ぎ、3回x3セットのボックススクワット（椅子スクワット）！来週は更に430-450ポンド（195kg-204kg）に負荷を上げると言うから驚きだ。

　コメント欄には「クレイジー過ぎる」「信じられない」「ワォ！の言葉しか見つからない」「ネバーギブアップの精神を教えられる」と多くの驚きの声が寄せられた。

　この高重量のボックススクワットは体幹強化に最適なトレーニング。次戦、コーエンが破壊力が増したパンチで一撃KO勝利を飾れるか、期待だ。

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