世界的人気フィットネス美女モデル、驚きの“片手倒立”パフォーマンス！「体幹がスゴすぎる」の声

2023/05/26（金）UP
（最終更新：2023/06/18 06:05）

　世界的な人気を持つフィットネス美女モデル、マッシー・アリアス（33=ドミニカ共和国）。23日に自身のSNSを更新し、なんと片手で倒立をする驚きのパフォーマンスを披露。「体幹が凄すぎる」と話題を集めている。

【フォト＆動画】アリアスが鍛えたマッスルボディで驚きの“片手倒立”！腹筋ボコボコのビキニ姿も

　アリアスは米国ロサンゼルスを活動拠点とする、インスタグラムのフォロワー数270万人と世界的な影響力をもつフィットネス系のモデル・トレーナー。多くのセレブリティのパーソナルトレーナーを務め、自身もフィットネス系雑誌のカバーガールになるなどモデルとしても成功。その鍛え上げたシャープで美しい肉体と、躍動的なトレーニングメソッドで人気だ。

　そのアリアスが23日に自身のインスタグラムで倒立の動画を投稿。最初は両手で逆立ちしながら倒立するが、そこからなんと片手に！片手に切り替える場面はスローになっているため、実際、キープ時間がどれほどかはわからないが、フォームはバランスが良く、床から手を離した右手でカメラに向かってピースサインするなどした。

　コメント欄には「体幹が凄すぎる」「なんてバランスだ」「自分の限界を無視すれば、なんだってできるんだ」と、驚きと称賛の声が並んだ。

　アリアスはこの投稿の1日後に体幹強化のトレーニング姿を公開したが、その入念な鍛え方を見ると、この“片手倒立”のパフォーマンスができるのは納得だ。

　アリアスがこのフィットネスを始めたきっかけは、なんとうつ病の克服だったそうだ。摂食障害に苦しむなか、改善方法として選んだのがフィットネス。そのこともあってか、彼女が実施するトレーニングプログラムには、自然食をベースにしたダイエット方法やマインドフルネスなども含まれるそうだ。

　逆境から生き残るためにフィットネスを始めたアリアス。故に彼女のモットーは「完璧ではなく、進化を求める努力」だ。

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