2023/09/04（月）UP
（最終更新：2023/11/03 05:52）

“がんサバイバー”の人気スウェーデン美女トレーナー、リン・ロウズ@linnlowesより

　世界的な人気を持つフィットネス系インフルエンサー＆トレーナー、リン・ロウズ（35=スウェーデン）。1日に自身の公式SNSを更新し、ボコボコに割れたシックスパックな腹筋を公開。「スーパーボディ」「言葉で表せない」とファンが驚いた。

　ロウズはインスタグラムのフォロワー数322万人超えと、世界的影響力を持つインスタグラム・スター。フィットネスはもちろん、自身のライフスタイルやダイエット方法などの情報を提供し、多くの人気を集めている。

　彼女が注目を集める理由の一つは、彼女が“がんサバイバー”であったということだ。今から9年前の26歳の時、“血液のがん”と言われる悪性リンパ腫を患い、そこからフィットネスや栄養学に目覚め克服。21年の8月の海外メディア『ディリースター』では最新の鍛えたボディが紹介され「これまで7年の月日とがんとの闘いがありました」「私は自分の体が私を乗り越えさせたことを誇りに思っているし、永遠に感謝している。私はジムで過ごす時間を本当に大切にしている」とし、現在もフィットネスの活動を続けている。

　ロウズは今回の投稿で美しい腹筋を披露。この美しいマッスルボディを作るためには、腹筋にフォーカスしたものだけでなく、体幹、身体全体を鍛えるエクササイズなど、週2回は行うことを勧めている。

　投稿には、オススメのエクササイズとして、腰を左右に振るツイストプランク、レッグアップリフト、ヒジとヒザをクロスタッチさせるスクワットなどを紹介した。

　コメント欄には「キレキレだ」「スーパーボディだ」「言葉で表せない」と驚きの声。そして、具体的なエクササイズの紹介に「本当に勉強になる」「貴重なアドバイス」と感謝の言葉も並んだ。

　9月になったが、まだ遅くない。お腹のぽっこりをなくしたい方は彼女がオススメするエクササイズをやってみるものいかがだろうか。

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