【フィットネス】グラドルトレーナーSakura、美尻が昨夏よりヒップアップ！「見惚れてしまう」

2026/07/18（土）UP
（最終更新：2026/07/18 01:35）

　“美尻パーソナルトレーナー”のSakuraが16日に自身のSNSでビキニ姿のバックショットを公開。昨年の夏より、桃尻がさらにヒップアップしたことを報告すると「見惚れてしまう」とファンが驚いた。

【フォト】ヒップアップした美尻！ビキニ姿も

　Sakuraは、普段はジムでパーソナルレッスンを行っているトレーナー。“万バズトレーナー”、“衝撃 美ヒップ”のキャッチコピーで今年1月の『週刊FLASH』で本格的にグラビアデビューすると大きな話題を呼び、彼女のインスタグラムのフォロワー数は10万人を超えた。

　その彼女が今回自身のインスタグラムにビキニ姿のバックショットを公開。「去年の夏よりヒップアップしたぞ」とメッセージすると、ファンから「見惚れてしまう」「めっちゃ綺麗なお尻」「美尻すぎ」と驚きの声が上がった。

　Sakuraはインスタで連日、自身のトレーニング姿を公開しているが、その中でも目立つのは、ヒップスラスト、スクワットなど下半身を効かすトレーニング。

　先月は5年前の39kgのガリガリな身体から現在の50.3kgの健康的なむっちりとした身体に変化した写真をSNSで投稿して話題となり、バーベルを使った「ヒップスラスト」などの筋トレや「ピラティス」、さらには「お尻専門エステ」などで身体を磨いたと説明していた。

　今月15日には、初心者向けにブルガリアンスクワットを紹介する動画を公開。これもヒップアップには効果的なエクササイズで、正しいフォームで行えば、腹筋や背筋など全身を効かすことができるものだ。彼女は日々、コツコツとトレーニングを重ねることで、ヒップアップに成功したのだろう。

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