4kg - eFight【イーファイト】格闘技情報を毎日配信！

今回の後ろ姿、4kgのボールをスクワットをしながら100回投げる（＠kei_fubuki_）

この写真の記事へ

【RIZIN】シェイドゥラエフ、“まるで熊”筋トレで見せたヤバイ肉体！
（2026年08月05日UP）
【武道】”元ミス日本”安井南、グラビアの次は”抜刀術”が大バズり！370万再生で海外も大反響「ゾロの妻を見つけた」
（2026年08月05日UP）
【フィットネス】“声優界のグラビアクイーン”井口裕香、「桃尻が仕上がってる」と自信！大きなCupでトレーニング公開
（2026年08月05日UP）
ちゃんよた、7kg減のビフォーアフターに”まるで別人！”「全身が引き締まった」クロスフィット8ヶ月の効果
（2026年08月04日UP）
【RISE】王者・南原健太「ヘッドガードつけてもいいぞ」カルンダ立ち上がり一触即発！互いに2R KO宣言
（2026年08月04日UP）
【KNOCK OUT】RISE王者チャド・コリンズ、電撃参戦でゴンナパーと対決「本能に従って戦う」
（2026年08月04日UP）
【RISE】宮本芽依、初黒星から再起へ！“仮想パヤーフォン”をKO宣言「変わった姿を見せる」
（2026年08月04日UP）
看護師が泥酔男を制圧！実は柔術マスター「全ての病院に柔術クラスを」＝海外
（2026年08月04日UP）
【Krush】横山朋哉がSフェザー級王座返上、無敗19歳・上野奏貴vs西元也史で新王者決定へ
（2026年08月04日UP）
【訃報】RIZIN参戦のUFC戦士アラン・ナシメント34歳で死去　睡眠中に心臓発作か、6月には試合も
（2026年08月04日UP）
”プロ雀士”岡田紗佳、チャイナ服にG-cup、腹筋、太ももの”役満なカラダ”にファン「素晴らしい筋肉」
（2026年08月04日UP）
【訃報】伝説の空手家盧山初雄が78歳で死去、“ローキックの鬼”で全日本制覇
（2026年08月03日UP）
「このレフェリーをクビにして！」立てず転がるボクサー、まさかの再開！殴られ放題KOに大批判
（2026年08月03日UP）
アマ世界金・坪井智也、5戦目で世界王座へ！5度倒す“魔術師”マラジカと激突=9.27
（2026年08月03日UP）
【DEEP】濱口奏琉の欠場で本田良介戦は松井優磨が代打、”セネガル相撲無敗”ゲェイデも参戦
（2026年08月03日UP）
西田凌佑、グッドマンと暫定王座戦！勝てば井上尚弥へ「絶対に落とせない」=9.27
（2026年08月03日UP）
【RIZIN】ケイト・ロータス、全治2カ月の負傷で欠場…NOEL戦は10月長崎大会へ延期に
（2026年08月03日UP）
武尊推薦の宇佐美秀メイソン、超RIZIN参戦決定！相手が「200kgでもやる」と強気発言
（2026年08月03日UP）
元“8頭身ファイター”AKARI、ムッチリな８頭身に成長！浜辺の姿に「最強かわいい目指す」
（2026年08月03日UP）
“現役ナース”桃里れあ、太もも爆発のラウンドガールで魅了！KO続出の大会にも興奮
（2026年08月03日UP）
【BOM】無敗の18歳“超新星”安部焰、豪快KO勝利で王座戴冠！藤原乃愛がリベンジ防衛に成功、羅向が流血ヒジでレンタを雪辱KO
（2026年08月02日UP）
【KNOCK OUT】漁鬼が30秒KO勝ちで会場騒然！重森陽太は右ハイ一撃KOで戴冠、福田海斗や壱ら勝利
（2026年08月02日UP）
【KROSS×OVER】佐野勇海がヘビー級激闘を制す！中村蓮は肘打ちで流血TKO勝ち
（2026年08月02日UP）
【テレビ・配信】WBCムエタイ4大タイトル戦ほか『KNOCK OUT.66』生中継、放送、配信情報
（2026年08月02日UP）
【DEEP】加藤健二が地元・浜松で親子参戦！“ミスターBD”川島悠汰は“胸毛ウナギニキ”と対戦＝10.12浜松
（2026年08月02日UP）
“現役ナース”ラウンドガール桃里れあ、腹筋と太ももで本日登場予告！WBCムエタイ王座戦4試合
（2026年08月02日UP）
【テレビ・配信】安部焰vsペットムアンカン、藤原乃愛vsカナなど『BOM 51』生中継・放送・配信情報
（2026年08月02日UP）
【K-1】-90kgロシア予選は優勝候補敗れる波乱、ニキータ・ココシュが制覇！
（2026年08月02日UP）
【UFC】緊急参戦スターリング、大金星のTKO勝利！元王者ブラホヴィッチがパンチ＆ヒジの嵐に沈む
（2026年08月02日UP）
PFL絶対王者ヌルマゴメドフ、衝撃1R KO！無敗コルガン撃破で王座防衛
（2026年08月02日UP）
”保育士×バレー選手”大城なるみ、ビーチバレー指導にファン「期待しかない」
（2026年08月02日UP）
【MMA甲子園】丹羽煌駕、バックチョークで逆転一本勝ち！史上2人目の2階級制覇
（2026年08月02日UP）
【UFC】ムサエフ、豪快フックで強豪クラインをKO撃破！2連勝でランカー戦アピール
（2026年08月02日UP）
【RWS】ぱんちゃん璃奈、若きムエタイ女王に強打を封じられ…「首相撲で完敗、何もできなかった」＝試合結果
（2026年08月02日UP）
”テニス美女”園田彩乃、鍛えた”むっちり”太もも躍動！テニス姿に｢健康的な筋肉、最高｣
（2026年08月02日UP）
【BOM】12戦無敗の安部焰が計量パス「圧倒的に勝って進化した姿を見てもらう」
（2026年08月01日UP）
【BOM】ラウンドガールに「Red Radiance」起用、さらに元AKB48 Team8のメンバーも！
（2026年08月01日UP）
【KNOCK OUT】WBCムエタイ王座戦、全選手が計量パス！重森陽太「5Rめちゃくちゃ蹴る」壱「首相撲でボコボコ」激しい舌戦も
（2026年08月01日UP）
【KNOCK OUT】辻井和奏、168cmの長身・美脚で計量パス！タイ戦士迎撃へ「100％の私を見せる」
（2026年08月01日UP）
峰不二子と同じ体型は「本物」！176cm・9頭身の元バド日本代表美女、なんとAIも誤判定した美しさにネット騒然
（2026年08月01日UP）
【岡山ジム興行】代打の古河拓実、髙橋聖人を下してトーナメント制覇
（2026年08月01日UP）
【RWS】ぱんちゃんがムエタイデビューに計量パス！大きな広背筋と割れた腹筋！相手は16歳のチャンピオン
（2026年08月01日UP）
【PFL】“無敗モデル戦士”ディチェバ、1年ぶり復帰戦で完勝！無敗記録を16に、スタンド打撃で圧倒
（2026年08月01日UP）
“無敗モデル戦士”ディチェバ、バキバキ6パック腹筋で計量パス！1年ぶり復帰、KO決着必至のストライカー対決へ＝8.1 PFL
（2026年08月01日UP）
体育会系ラウンドガール、美腹筋と太ももに熱視線！サウナ姿に「柔らかそう」
（2026年08月01日UP）
ジェイク・ポールのボクシング団体MVPと PFLが合併！RIZINとPFL対抗戦に広がり期待
（2026年08月01日UP）
【RISE】55kg世界トーナメント前哨戦が開戦！花岡竜、鈴木真彦、玖村将史らが火花散らす
（2026年08月01日UP）
【ONE】無敗アリショフ、バータルフーをKO撃破し新王者に！パウンド連打で失神
（2026年08月01日UP）
【ONE】BOM王者・渡邊愼一、3度のダウンを奪う圧巻のKOデビュー！相手は三日月蹴りで悶絶
（2026年08月01日UP）
【ONE】品川朝陽、3度のダウン奪うKO完勝！アゴを打ち抜く一撃で相手は壮絶ダウン
（2026年07月31日UP）
【JMMAF＆パンクラス】世界選手権銀メダリストら海外勢が来襲！日本アマ勢と国際戦9試合＝8.9
（2026年07月31日UP）
【RISE】花岡竜vs堀本祐惺らバンタム級“サバイバルマッチ”、奥平将太vs麻火佑太郎など7カード決定＝9.19
（2026年07月31日UP）
19歳レスラー・山岡聖怜、サーフィンで“美マッチョ太もも”披露！左肩手術後、リハビリ効果は
（2026年07月31日UP）
美しき筋肉フルート奏者、盛り上がる肉体で”フルギア”デッドリフト110kg成功！ファン「ギャップが素敵」
（2026年07月31日UP）
【テレビ・配信】8.2『Lemino修斗 POUND OUT』齋藤奨司vs中島陸ほか生中継・放送・配信情報
（2026年07月31日UP）
65歳の藤あや子、キックボクシング継続！“還暦の黒ビキニ”から4年も変わらぬ美貌
（2026年07月31日UP）
【RIZIN】秋元強真、高速打撃を連発！クレベルは“不気味”な極め技「絶対一本勝ち」宣言
（2026年07月30日UP）
角田夏実、なんとビーチでも筋トレで筋肉美！｢腹筋やばい｣｢上腕二頭筋が…｣
（2026年07月30日UP）
【修斗】青野ひかるが無敗・徳本望愛を迎え初防衛戦！川北晏生vs中野剛貴の王座戦も決定＝9.27
（2026年07月30日UP）
【UFC】元ONE二階級王者デ・リダー、ライトヘビー級で再起戦！ドリーゼと連敗脱出かけて激突
（2026年07月30日UP）
一体、何が起こった？レバーへ2連続蹴り炸裂！“神業”の悶絶KOに衝撃
（2026年07月30日UP）
ぱんちゃん璃奈、Tシャツめくり上げ「今だけ」のバキバキ腹筋公開！8.1ラジャダムナン戦へ順調な仕上がり
（2026年07月30日UP）
“ガールズバンドのリーダー”、「お尻が綺麗すぎる」と話題！日常できる意外なヒップトレーニング
（2026年07月30日UP）
ちゃんよた、太もも1.5センチ増！脚トレの順番を逆にした結果「感覚が全然違う」
（2026年07月29日UP）
残り1秒、衝撃失神KO負け！フューリー苦しめた巨漢が顔面から落下「これがヘビー級の怖さ」
（2026年07月29日UP）
【RIZIN】平本蓮、“神速”パンチに進化！ダウトベック戦へ「完全復活に期待」「誰も止められない」
（2026年07月29日UP）
【BOM】吉成名高の後輩・安部焰「次の試合で勝ってラジャのタイトル挑戦をアピールしたい」
（2026年07月29日UP）
【K-1】元Krush王者・池田幸司、181cm無敗の18歳と激突「過去一番強いかも」＝9.12
（2026年07月29日UP）
【ボクシング】“モデル級”2階級王者ニコルソン、吉田実代と初防衛戦！ジェイク・ポール興行で激突＝8.29英
（2026年07月29日UP）
吉成名高vs那須川龍心、ファン期待の夢カードに中川会長が語った実現の可能性と条件とは？
（2026年07月29日UP）
【SB】山田彪太朗の相手はラジャ＆ルンピニーの元ランカーに決定＝8.22
（2026年07月29日UP）
元新体操国体1位の人気アイドル、180度の開脚美！＝リアル浅倉南で話題に
（2026年07月29日UP）
RIZIN参戦の韓国美女、ぶっとい二の腕で片手マッスル！「顔が可愛いのにマッチョ」ファンもギャップ萌え
（2026年07月28日UP）
【KNOCK OUT】龍聖、RED王座決定戦で強敵ゲーオガンワーンと激突！2ルール制覇なるか＝9.5
（2026年07月28日UP）
ぱんちゃん璃奈、”激太り”からスリムに！ムエタイ殿堂ラジャでデビューへ＝8.1 RWS
（2026年07月28日UP）
“役満ボディ”岡田紗佳、腹筋と太ももが”キレキレ”！「まるで彫刻」全身写真に思わず二度見
（2026年07月28日UP）
初グラビアで注目の荻野心、ミニからスラリ長い脚！“KO祭り”に「見応えありまくり」
（2026年07月27日UP）
3年ぶり復帰の元王者エロール・スペンスJr.が完敗で引退表明、過去にフェラーリ大破の事故も
（2026年07月27日UP）
藤波辰爾・藤原喜明・前田日明が集結！アントニオ猪木『格闘技世界一決定戦』50周年記念で撮影会
（2026年07月27日UP）
【HEAT】アビラルがISKA世界王座に挑戦、無敗の中国王者リ・ボリンと激突！＝9.5
（2026年07月27日UP）

【RIZIN】シェイドゥラエフ、“まるで熊”筋トレで見せたヤバイ肉体！

【武道】”元ミス日本”安井南、グラビアの次は”抜刀術”が大バズり！370万再生で海外も大反響「ゾロの妻を見つけた」

【フィットネス】“声優界のグラビアクイーン”井口裕香、「桃尻が仕上がってる」と自信！大きなCupでトレーニング公開

ちゃんよた、7kg減のビフォーアフターに”まるで別人！”「全身が引き締まった」クロスフィット8ヶ月の効果

【RISE】王者・南原健太「ヘッドガードつけてもいいぞ」カルンダ立ち上がり一触即発！互いに2R KO宣言

【KNOCK OUT】RISE王者チャド・コリンズ、電撃参戦でゴンナパーと対決「本能に従って戦う」

【RISE】宮本芽依、初黒星から再起へ！“仮想パヤーフォン”をKO宣言「変わった姿を見せる」

看護師が泥酔男を制圧！実は柔術マスター「全ての病院に柔術クラスを」＝海外

【Krush】横山朋哉がSフェザー級王座返上、無敗19歳・上野奏貴vs西元也史で新王者決定へ

【訃報】RIZIN参戦のUFC戦士アラン・ナシメント34歳で死去 睡眠中に心臓発作か、6月には試合も

”プロ雀士”岡田紗佳、チャイナ服にG-cup、腹筋、太ももの”役満なカラダ”にファン「素晴らしい筋肉」

【訃報】伝説の空手家 盧山初雄が78歳で死去、“ローキックの鬼”で全日本制覇

「このレフェリーをクビにして！」立てず転がるボクサー、まさかの再開！殴られ放題KOに大批判

アマ世界金・坪井智也、5戦目で世界王座へ！5度倒す“魔術師”マラジカと激突=9.27

【DEEP】濱口奏琉の欠場で本田良介戦は松井優磨が代打、”セネガル相撲無敗”ゲェイデも参戦

西田凌佑、グッドマンと暫定王座戦！勝てば井上尚弥へ「絶対に落とせない」=9.27

【RIZIN】ケイト・ロータス、全治2カ月の負傷で欠場…NOEL戦は10月長崎大会へ延期に

武尊推薦の宇佐美秀メイソン、超RIZIN参戦決定！相手が「200kgでもやる」と強気発言

元“8頭身ファイター”AKARI、ムッチリな８頭身に成長！浜辺の姿に「最強かわいい目指す」

“現役ナース”桃里れあ、太もも爆発のラウンドガールで魅了！KO続出の大会にも興奮

【BOM】無敗の18歳“超新星”安部焰、豪快KO勝利で王座戴冠！藤原乃愛がリベンジ防衛に成功、羅向が流血ヒジでレンタを雪辱KO

【KNOCK OUT】漁鬼が30秒KO勝ちで会場騒然！重森陽太は右ハイ一撃KOで戴冠、福田海斗や壱ら勝利

【KROSS×OVER】佐野勇海がヘビー級激闘を制す！中村蓮は肘打ちで流血TKO勝ち

【テレビ・配信】WBCムエタイ4大タイトル戦ほか『KNOCK OUT.66』生中継、放送、配信情報

【DEEP】加藤健二が地元・浜松で親子参戦！“ミスターBD”川島悠汰は“胸毛ウナギニキ”と対戦＝10.12浜松

“現役ナース”ラウンドガール桃里れあ、腹筋と太ももで本日登場予告！WBCムエタイ王座戦4試合

【テレビ・配信】安部焰vsペットムアンカン、藤原乃愛vsカナなど『BOM 51』生中継・放送・配信情報

【K-1】-90kgロシア予選は優勝候補敗れる波乱、ニキータ・ココシュが制覇！

【UFC】緊急参戦スターリング、大金星のTKO勝利！元王者ブラホヴィッチがパンチ＆ヒジの嵐に沈む

PFL絶対王者ヌルマゴメドフ、衝撃1R KO！無敗コルガン撃破で王座防衛

”保育士×バレー選手”大城なるみ、ビーチバレー指導にファン「期待しかない」

【MMA甲子園】丹羽煌駕、バックチョークで逆転一本勝ち！史上2人目の2階級制覇

【UFC】ムサエフ、豪快フックで強豪クラインをKO撃破！2連勝でランカー戦アピール

【RWS】ぱんちゃん璃奈、若きムエタイ女王に強打を封じられ…「首相撲で完敗、何もできなかった」＝試合結果

”テニス美女”園田彩乃、鍛えた”むっちり”太もも躍動！テニス姿に｢健康的な筋肉、最高｣

【BOM】12戦無敗の安部焰が計量パス「圧倒的に勝って進化した姿を見てもらう」

【BOM】ラウンドガールに「Red Radiance」起用、さらに元AKB48 Team8のメンバーも！

【KNOCK OUT】WBCムエタイ王座戦、全選手が計量パス！重森陽太「5Rめちゃくちゃ蹴る」壱「首相撲でボコボコ」激しい舌戦も

【KNOCK OUT】辻井和奏、168cmの長身・美脚で計量パス！タイ戦士迎撃へ「100％の私を見せる」

峰不二子と同じ体型は「本物」！176cm・9頭身の元バド日本代表美女、なんとAIも誤判定した美しさにネット騒然

【岡山ジム興行】代打の古河拓実、髙橋聖人を下してトーナメント制覇

【RWS】ぱんちゃんがムエタイデビューに計量パス！大きな広背筋と割れた腹筋！相手は16歳のチャンピオン

【PFL】“無敗モデル戦士”ディチェバ、1年ぶり復帰戦で完勝！無敗記録を16に、スタンド打撃で圧倒

“無敗モデル戦士”ディチェバ、バキバキ6パック腹筋で計量パス！1年ぶり復帰、KO決着必至のストライカー対決へ＝8.1 PFL

体育会系ラウンドガール、美腹筋と太ももに熱視線！サウナ姿に「柔らかそう」

ジェイク・ポールのボクシング団体MVPと PFLが合併！RIZINとPFL対抗戦に広がり期待

【RISE】55kg世界トーナメント前哨戦が開戦！花岡竜、鈴木真彦、玖村将史らが火花散らす

【ONE】無敗アリショフ、バータルフーをKO撃破し新王者に！パウンド連打で失神

【ONE】BOM王者・渡邊愼一、3度のダウンを奪う圧巻のKOデビュー！相手は三日月蹴りで悶絶

【ONE】品川朝陽、3度のダウン奪うKO完勝！アゴを打ち抜く一撃で相手は壮絶ダウン

【JMMAF＆パンクラス】世界選手権銀メダリストら海外勢が来襲！日本アマ勢と国際戦9試合＝8.9

【RISE】花岡竜vs堀本祐惺らバンタム級“サバイバルマッチ”、奥平将太vs麻火佑太郎など7カード決定＝9.19

19歳レスラー・山岡聖怜、サーフィンで“美マッチョ太もも”披露！左肩手術後、リハビリ効果は

美しき筋肉フルート奏者、盛り上がる肉体で”フルギア”デッドリフト110kg成功！ファン「ギャップが素敵」

【テレビ・配信】8.2『Lemino修斗 POUND OUT』齋藤奨司vs中島陸ほか 生中継・放送・配信情報

65歳の藤あや子、キックボクシング継続！“還暦の黒ビキニ”から4年も変わらぬ美貌

【RIZIN】秋元強真、高速打撃を連発！クレベルは“不気味”な極め技「絶対一本勝ち」宣言

角田夏実、なんとビーチでも筋トレで筋肉美！｢腹筋やばい｣｢上腕二頭筋が…｣

【修斗】青野ひかるが無敗・徳本望愛を迎え初防衛戦！川北晏生vs中野剛貴の王座戦も決定＝9.27

【UFC】元ONE二階級王者デ・リダー、ライトヘビー級で再起戦！ドリーゼと連敗脱出かけて激突

一体、何が起こった？ レバーへ2連続蹴り炸裂！“神業”の悶絶KOに衝撃

ぱんちゃん璃奈、Tシャツめくり上げ「今だけ」のバキバキ腹筋公開！8.1ラジャダムナン戦へ順調な仕上がり

“ガールズバンドのリーダー”、「お尻が綺麗すぎる」と話題！日常できる意外なヒップトレーニング

ちゃんよた、太もも1.5センチ増！脚トレの順番を逆にした結果「感覚が全然違う」

残り1秒、衝撃失神KO負け！フューリー苦しめた巨漢が顔面から落下「これがヘビー級の怖さ」

【RIZIN】平本蓮、“神速”パンチに進化！ダウトベック戦へ「完全復活に期待」「誰も止められない」

【BOM】吉成名高の後輩・安部焰「次の試合で勝ってラジャのタイトル挑戦をアピールしたい」

【K-1】元Krush王者・池田幸司、181cm無敗の18歳と激突「過去一番強いかも」＝9.12

【ボクシング】“モデル級”2階級王者ニコルソン、吉田実代と初防衛戦！ジェイク・ポール興行で激突＝8.29英

吉成名高vs那須川龍心、ファン期待の夢カードに中川会長が語った実現の可能性と条件とは？

【SB】山田彪太朗の相手はラジャ＆ルンピニーの元ランカーに決定＝8.22

元新体操 国体1位の人気アイドル、180度の開脚美！＝リアル浅倉南で話題に

RIZIN参戦の韓国美女、ぶっとい二の腕で片手マッスル！「顔が可愛いのにマッチョ」ファンもギャップ萌え

【KNOCK OUT】龍聖、RED王座決定戦で強敵ゲーオガンワーンと激突！2ルール制覇なるか＝9.5

ぱんちゃん璃奈、”激太り”からスリムに！ムエタイ殿堂ラジャでデビューへ＝8.1 RWS

“役満ボディ”岡田紗佳、腹筋と太ももが”キレキレ”！「まるで彫刻」全身写真に思わず二度見

初グラビアで注目の荻野心、ミニからスラリ長い脚！“KO祭り”に「見応えありまくり」

3年ぶり復帰の元王者エロール・スペンスJr.が完敗で引退表明、過去にフェラーリ大破の事故も

藤波辰爾・藤原喜明・前田日明が集結！アントニオ猪木『格闘技世界一決定戦』50周年記念で撮影会

【HEAT】アビラルがISKA世界王座に挑戦、無敗の中国王者リ・ボリンと激突！＝9.5

【訃報】RIZIN参戦のUFC戦士アラン・ナシメント34歳で死去　睡眠中に心臓発作か、6月には試合も

【訃報】伝説の空手家盧山初雄が78歳で死去、“ローキックの鬼”で全日本制覇

【テレビ・配信】8.2『Lemino修斗 POUND OUT』齋藤奨司vs中島陸ほか生中継・放送・配信情報

一体、何が起こった？レバーへ2連続蹴り炸裂！“神業”の悶絶KOに衝撃

元新体操国体1位の人気アイドル、180度の開脚美！＝リアル浅倉南で話題に