2023/03/15（水）UP
（最終更新：2023/03/17 20:38）

ぱんちゃんが実家のニート生活の動画を公開した（写真は今年3月4日の計量時）

　女子キックボクサーのぱんちゃん璃奈（28）が、昨日14日、自身のYouTubeチャンネルを更新して、実家へ戻り無職で2ヵ月間過ごした時の映像を公開。ストレスからか体に湿疹が出ている様子が報告された。
　ぱんちゃんは、昨年12月5日に那須川天心vs.武尊のポスターに自身で偽サインを書き、オークションで販売したとして詐欺容疑で逮捕されていた（※不起訴で決着）。

【フォト】ぱんちゃんの体に湿疹が…、先日のむっちりビキニの計量も

　自粛期間中、東京のマンションを引き払って実家へ戻っていたぱんちゃんは、「9年ぶりのニート生活」と字幕で綴り、一日中寝たり、読書やYouTube動画の編集作業、筋トレとキックボクシングトレーニングなどで過ごしていたことを告白した。

自宅のサンドバッグに蹴りを出すぱんちゃん（『ぱんチャンネル_ぱんちゃん璃奈』）

　そして、スポブラ姿になると腹筋の辺りに湿疹が広範囲で広がっていた。これはニート生活をしている間に出来た湿疹だといい、1カ月間は治らなかったそうだ。さらに、正午くらいに起きて食事をとる姿も。この生活で3kg痩せたが、その後のタイでの生活で3kg太ったそうだ。

　読書タイムでは、『イヤなことを1分間で忘れる技術』を熟読。気持ちの切り替えに集中している様子がうかがえた。

　夜は、ようやく重い腰を上げてトレーニング開始。自宅に設置したサンドバッグに3分10ラウンド、蹴りとパンチの攻撃を繰り返した。昨年4月に膝十字靭帯の手術をした右足の回復は順調のようで、右の蹴りも飛ばせるようになっていた。また、二段蹴りにも挑戦して、進化していることをうかがわせた。

ぱんちゃんの腕立て伏せ（『ぱんチャンネル_ぱんちゃん璃奈』）

　補強では、腕立て伏せ100回、バーピージャンプ、腹筋、ケトルベルを使ったトレーニング、変わったところではフラフープを腰で回して斜腹筋を鍛える運動なども取り入れていた。引きこもり状態のぱんちゃんだが、蹴りやパンチを出している時が、一番、輝いているように見えた。

　最後に「今はいろいろな人のお陰で毎日練習ができています。ありがとうございます」と語ったぱんちゃん。今年3月5日にはKNOCK OUT興行にてボクシングルールのエキシビションマッチを“土木ネキ”坂本瑠華と行い、約1年ぶりのリング復帰を見せたばかり。SNSでは「近所中に、お知らせがあります」とコメントしているため、今度はキックボクシングの試合をするぱんちゃんが見られるのかもしれない。

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