“フォロワー310万超え”の美しき人気トレーナー、実はがんサバイバーだった！見事な“くびれ”に称賛も

2023/07/06（木）UP
（最終更新：2023/07/06 09:24）

　世界的な人気を持つフィットネス系インフルエンサー＆トレーナー、リン・ロウズ（35=スウェーデン）。5日に自身の公式SNSを更新。体幹を鍛えるオススメトレーニング8選を紹介したが、その鍛えた美しく見事なくびれボディに「驚きの細さだ」など多くの称賛の声が集まっている。

【フォト＆動画】彼女の見事なくびれボディ！抜群プロポーションの水着姿も

　ロウズはインスタグラムのフォロワー数316万人以上と、世界的影響力を持つインスタグラム・スター。フィットネスはもちろん、自身のライフスタイルやダイエット方法などの情報を提供し、多くの人気を集めている。

　彼女がその他の人気フィットネス系インフルエンサーと大きく違う点は、彼女が“がんサバイバー”であること。今から9年前の26歳の時、血液のがんと称される悪性リンパ腫を患い、そこからフィットネスや栄養学に目覚めたという。この経験からロウズは、いかにフィットネスや健康が幸せな人生を送ることに重要であるかを説いている。

　そのロウズが今回、体幹強化を目的とした8つのお勧めトレーニングを紹介。ボールを使ったプランクやニーレイズ、また、つま先タッチを入れたプッシュアップなどしっかりと効果的にコアを鍛えるトレーニングを披露した。

　ボールを使用することで生み出される不安定な状態に対し、上手くバランスを取る為に、身体のコアとなる体幹の筋肉をより研ぎ澄ますことがこのトレーニングの大切な点だと、ロウズは説明する。

　トレーニング後にロウズが公開した無駄のないお腹周りと、スリムながらも、しなやかな筋肉が垣間見える“美しいくびれボディ”に「美しすぎる」「本当に刺激を受ける」「驚きの細さだ」と、多くの称賛の声が寄せられた。

　がんが完治したか否か、その点についてロウズは明らかにしていないが、ロウズは健康的な生き方で世界中のファンを鼓舞している。今後もその活躍に注目だ。

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