顔と身体のギャップが凄い美女ビルダー、水着で開脚や逆立ちの謎とは！？ボディビルにプラス？

2023/10/20（金）UP
（最終更新：2023/10/23 05:11）

　IFBB（国際ボディビルディング・フィットネス連盟）プロ女子フィギュア部門の人気美女ボディビルダーのローレン・カルデローニ（35=イタリア）。
　19日には自身のSNSにて、水着ボディで開脚ポーズを公開し、柔軟性をアピール。過去にも開脚だけでなく逆立ちなどボディビルとは関係のないポージング。調べてみると実は彼女はフィットネスヨガに夢中ということがわかった。

【フォト】ビキニ姿で開脚や逆立ちポーズ！バキバキのマッスルボディも

　このフィットネスヨガとは国内外のサイトを調べてみると、さまざまなポージングで体幹を鍛え、代謝を促進。さらに呼吸法もプラスし、心もリラックスさせるというものだ。ダイエット効果もある。彼女は今年8月に「LA Fitness Yogaに熱狂」と腹筋写真をアピールしているが、要は各スポーツクラブで多少異なるだろうが、肉体的に負荷をかけた特別ヨガプログラムのようだ。

　ボディビル的に見ると、ポージングのバランスがとれ、より綺麗に行うことができるだろう。ボディビルでもヨガは役に立ちそうだ。

　現在IFBBプロで活躍するビルダーで、その端正な美形の顔立ちとバキバキな肉体のギャップが大きすぎるとファンの間では話題となっている。ヨガがプラスされた彼女の今後の活躍に期待したい。

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