2025/01/19（日）UP
（最終更新：2025/01/22 14:00）

高橋凛

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル”高橋凛（34）が18日、自身のSNSを投稿。ビキニ姿で美しく割れた腹筋を公開しファンが驚いている。
　今年のボディコンテストへの挑戦を表明し、日々のトレーニングの成果を見せている。

【フォト】高橋凛、ビキニでバキバキ腹筋と豊かなバスト！

　RISEのラウンドガールとして注目を集めた高橋は、卒業後もIカップグラドルとしてFLASHデジタル写真集をリリースするなど、相変わらずのグラマラスボディで活躍している。彼女は、かつてぽっちゃりグラドルだったが、17kgダイエットに成功したビフォーアフター姿を23年にSNSで配信して話題になったこともある。

　そうした成功体験をもとに、今年はボディコンテストに出場することを宣言。日々成長していくボディには驚かされる。

　今回高橋はXにピンクのビキニ姿をアップ！大阪での撮影会の一コマだ。ファンからは「腹が、11月の時とは別人」「腹筋バッキバキ凄い」「凄い腹筋になった」「すごく綺麗」と驚き絶賛が相次ぐ。

　ややぽっちゃり系から筋トレや有酸素などで体脂肪が落ち、腹筋が綺麗に見えてきたのだろう。先日はブルガリアンスクワットで追い込んでいたが、これもトレーニングと食事制限の成果だろう。

　今後、高橋のボディがどんな変化をしていくのか楽しみだ！

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