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階級変更第一戦を迎える石原“夜叉坊”暉仁

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腹筋最高800回！“6パック”アイドル、1年10ヶ月でバキバキ化！継続の秘訣も
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コロチキ西野、上半身裸でマッスルポーズ！「ボディビルまで115日」白飯150gで減量に挑む
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