【フィットネス】令和もビリーズブートキャンプ！ビリー隊長と一緒にワークアウト＝12.30

2020/12/15（火）UP
（最終更新：2020/12/15 17:08）

　12月30日（水）21時から、アメリカ・ロサンゼルス在住のビリー隊長と中継を繋いだ『令和版ビリーズブートキャンプ SPECIAL LIVE』が開催決定した。

『ビリーズブートキャンプ』はビリー隊長こと、ビリー・ブランクス氏のエクササイズ。

　ビリー隊長は世界106カ国でレッスンを行い、インストラクター歴は40年。空手世界のチャンピオンに7度輝き、そのほかの国際試合でも合計36個の金メダルを獲得。武道のエッセンスを取り入れた格闘技エクササイズの元祖としても知られる。

　このイベントはオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」が10月より3ヶ月限定で毎週水曜日に開催してきた、LEAN BODY LIVEの最終回として開催。

　同サービスでは4月より独占配信を開始した『令和版 ビリーズブートキャンプ』が、レッスン受講数約500万回（2020年12月15日時点）と反響を呼んでいる。

　また、今年6月には”令和版『ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット』DVD”も販売している。DVDでは日本人向けの強度に合わせて約30分間・7本のエクササイズで構成されており、全身の有酸素運動に加えてお腹・脚・お尻・二の腕と女性が気になる部位への集中トレーニングができる内容だ。

■ビリー隊長からのコメント
「LEAN BODY（引き締まった最高の身体）になりたければ、12/30 21:00からLEAN BODYに集まって一緒にワークアウトをしよう！待ってるぞ！」

▼【令和版ビリーズブートキャンプ】

---

LEAN BODY LIVE
開催日時：12月30日（水）21時～
テーマ：『ビリーズブートキャンプ』
講師：ビリー隊長
サービスサイト：https://lp.lean-body.jp/

▼【令和版ビリーズブートキャンプ】
非売品オリジナルタオル付DVD

●編集部オススメ

・等身大『バキ』と並んだ日本一ビルダー横川尚隆の再現度に「リアル刃牙」「腕が刃牙超え」

・”筋肉アイドル”才木玲佳、フィジーク全国大会で準優勝「悔しいけど、やり切った」

・グラドル＆レスラー白川未奈がお米で下半身トレーニングを紹介（動画あり）

・美ボディコンテスト優勝のグラドルの犬童美乃梨が自宅でできる本格トレ公開

・ボディビル観戦ガイド発売！ 見どころと面白さがこれで分かる