ティノーラを筆者が自作。とても美味しく食べられた。粉末の鶏がらスープに鶏胸肉、ブロッコリーなどを入れた。生姜、ニンニクをすりおろし、ナンプラーが自宅に無いため、牡蠣しょうゆで代用
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(2026年07月11日UP)
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