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これで背筋か！サスペンショントレーナーで引きのトレーニング、他にも懸垂やボート漕ぎも行う（@DariaBilodidより）

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イベント日程

2025年12月
月	火	水	木	金	土	日
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

▼2025年12月18日(木)～7日間の開催イベント

12月19日:
- 12:00 AM～『Krush.183』
12月21日:
- 1:15 PM～『PANCRASE 360』
- 1:30 PM～『GRACHAN79 × HELIOS II』

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