フィットネス

　女優の雛形あきこ（48）が10日、自身のInstagramで22年ぶりとなる写真集『雛形あきこ写真集（仮）』（主婦と生活社・10月16日発売）を発表。48歳とは思えない引き締まった・・・

　“令和の三十路グラドル”で、タレントの高橋凛（36）が11日、自身のXで「1.2kg増量しました」と報告。タンクトップから盛り上がる腕と豊かなI-cupが飛び込んでくる。最近公開し・・・

　MMAファイターの渡辺華奈と、パリ五輪レスリング銅メダリストの尾﨑野乃香が8日、千葉・幕張メッセで開催されたフィットネスレース『HYROX Chiba』にペアで出場。お揃いの赤いウ・・・

　パリ五輪で「不適切な行為」と選手村を追放された、競泳女子パラグアイ代表のルアナ・アロンソ（22）が、4日までに、自身のSNSで大きなCupと細いクビレで筋トレ姿を公開。その美しいス・・・

　8月9日（日）、神奈川・横浜市保土ケ谷公会堂で開催された『第3回 PURSUIT JAPAN 2026-YOKOHAMA』に、“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみが出場。引き締まった・・・

　7日、“テニス美女”として人気を集めるプロテニスプレーヤーの園田彩乃が自身のインスタグラムを更新。テニスウェア姿で鍛えられた太ももを披露し、ファンからは「パツンパツン」「ふくらはぎ・・・

　元NHKアナウンサーの中川安奈（31）が6日、自身のインスタグラムで腹筋チラ見せの初ピラティス姿を公開、ファンからは「ウエストが」「脚が長い」などの称賛の声が上がっている。 ・・・

　グラビアタレントの風吹ケイが8日、自身のインスタストーリーに昨日７日に行われたフィットネスレース「HYROX」で無事に完走したと動画を交え報告。むっちりした印象から一変、引き締まっ・・・

　グラビアタレントの風吹ケイが6日、自身のインスタストーリーにに「明日HYROX」と大会出場に向け、ムチムチな身体と筋肉が盛り上がる最後の追い込みを公開した。 【フォト】ムチ・・・

　元BreakingDownガールで看護師、タレントの藤渡小百合（32）が、6日、自身のSNSでビーチでの桃尻全開の姿を公開！ファンは「プリっプリ」などとコメントし、熱視線を送ってい・・・

　プロフルート奏者で、ベンチプレス世界大会金メダリストの上原麻依（43）が、4日までに自身のSNSで生足のむっちり太ももの青あざ写真を投稿し、「DVじゃありません」と衝撃写真を配信し・・・

　“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみが5日までに、自身のSNSを更新。9日のフィットネス大会へ向け、“45分ほぼ休みなし”のサーキットトレーニングを公開した。黒いスポーツブラとオレン・・・

　女子柔道パリ五輪48kg級金メダリストの角田夏実（33）が、7月31日に自身のYouTubeチャンネルで『夏実式くびれの作り方を伝授します』と題したトレーニング動画を配信。タイトな・・・

　UFC殿堂入りした伝説の王者ジョルジュ・サンピエールが、7月31日までに自身のSNSに「呼吸や足首の可動域を改善する」姿勢の動画を投稿し、ネット上で話題になっている。 【フ・・・

　キックボクシングイベント『KNOCK OUT』のラウンドガールを務める蒼山怜が、1日に自身のSNSを更新。キックボクシングのトレーニング動画を公開し、身長174cmからのハイキック・・・

　“声優界のグラビアクイーン”と大人気の井口裕香が4日に自身のXを更新。ジムで汗を流すトレーニング姿を公開しその大きなCupと桃尻にファンの視線が釘付けだ。 【フォト】ムチム・・・

　女子プロレスラーで筋肉タレントのちゃんよたが1日に自身のYouTubeチャンネルを更新。週5回の筋トレからクロスフィット中心の生活に切り替えた8ヶ月間の変化を報告、そのビフォーアフ・・・

　写真集でも話題になった保育士で女子バレーボールチーム『ビオーレ名古屋』のキャプテン大城なるみ選手がインスタでビーチバレーを指導風景をアップ。ファンからは「ビーチバレー　参戦？期待し・・・

　“テニス美女”として人気を集めるプロテニスプレーヤーの園田彩乃が7月31日、自身のインスタグラムを更新。Fcup級の身体と、太ももの筋肉が踊るテニスウェア姿に、ファンから反響を集め・・・

　元バドミントン日本代表でパーソナルトレーナーの荒木茜羽（＝29、あかね）が、27日に自身のSNSでカルバンクライン姿の動画を投稿。9頭身の“リアル峰不二子”のような抜群スタイルがA・・・

　K-1グループ（Krush)の元ラウンドガールで、タレントの小坂田純奈（28）が30日に自身のインスタでサウナを楽しむ様子を公開。鍛えた美腹筋のビキニ姿に「ウエスト周りが素敵」とフ・・・

　プロフルート奏者で、ベンチプレス世界大会金メダリストの上原麻依(43)が7月31日、自身のXでフルギア（着用サポートあり）のデッドリフト110kg再挑戦・成功を報告した。 ・・・

　演歌歌手の藤あや子（65）が、29日までに「継続は力なり」と題した公式ブログを更新した。彼女はキックボクシングのトレーニングを月3のペースで行っているといい、“還暦黒ビキニ”の話題・・・

　女子柔道パリ五輪48kg級金メダリストの角田夏実（33）が、24日までに自身のYouTubeチャンネルで『角田ボディの作り方をお見せします』と題した動画を公開。アメリカのフィットネ・・・

　ガールズバンド『きみとバンド』のリーダー兼ドラマー・大野真依が28日、自身のXに「あまりにもお尻がお尻すぎる…」と、グラビア撮影時のオフショット動画を公開。その鍛え方があまりにも身・・・

　女子プロレスラーで筋肉タレントのちゃんよたが、23日、自身のYouTubeチャンネルを更新。普段行っている脚トレの順番をあえて逆にしただけで1.5センチアップ！筋トレでのちゃんよた・・・

　元新体操国体1位の人気アイドルの桜本珠希（23）が27日に自身のSNSを更新。グラビアで180度に開脚ポーズを公開し話題を集めている。 【フォト】リアル浅倉南ちゃん、驚きの・・・

　プロ雀士でモデル、タレントの岡田紗佳（32）が24日、自身のインスタグラムに「FRIDAY オフショット」を公開。”キレキレ”に腹筋と太もも全身写真で「めっちゃ鍛えてる」　などと驚・・・

　東京大学大学院出身で“虫のお姉さん”としてタレントとしても活動するReina＋World（レイナワールド＝35）が自身のSNSで浜辺での長い脚の筋肉美などを披露し、その抜群のプロポ・・・

　パーソナルトレーナーでタレントのSakuraが23日に自身のSNSで浜辺でムッチリ肉体美でスクワットを公開しファンを魅了した。 【フォト】ビキニ姿でスクワット！自慢の美尻も・・・