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赤坂さんはダンベルを持ちブルガリアンスクワットを行う。足の幅で効かす箇所が変わる。背筋を伸ばししっかり屈伸する

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ライジン結果｜RIZIN仙台大会扇久保博正vs神龍誠全試合の試合結果【RIZIN LANDMARK 14】

【結果】『RISE WORLD SERIES』全試合結果（2026年6月6日）｜原口健飛vsYURA、大﨑一貴vs那須川龍心ほか

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