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世界的人気トレーナー美女、“シックスパック”ボディで、オススメの腹筋&体幹トレーニングを紹介!

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2023/08/18(金)UP

▼【フォト】彼女のオススメ腹筋&体幹エクササイズ!マッスルポーズで鍛えた腕や太腿も披露
(写真はクリックすると拡大します)※動画は下部

【動画】オススメの腹筋&体幹エクササイズ!※右にスワイプすると次のエクササイズが視聴できます

 
 
 
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