フィットネス

　世界トップモデルに激似と評判の人気のフィットネス・モデル、ウラジスラバ・ガラガン（27=ロシア）がSNSで21日、バキバキの腹筋をくねくねと動かすトレーニング動画を公開。この独特の・・・

　女優でキックボクサー・ラウンドガールの宮原華音が、26日に自身のXで鍛えた腹筋を見せて、「ちょっとお休みしてたけどキック復活」と宣言。インスタではミニのパンツでハイキック、そして「・・・

　ゴールドジム主催の『マッスルゲート川崎大会』が16日、神奈川・カルッツかわさきで開催され、ウーマンズレギンス［163㎝超級］に現役女子柔道選手の野澤知莉が初登場。スポブラにレギンス・・・

　メキシコで大人気のお天気お姉さん、ヤネット・ガルシア（33=メキシコ）が、14日に自身のインスタで世界的人気雑誌『PENTHOUSE』表紙を飾ったことを報告。表紙では、フィットネス・・・

　女優でキックボクサー、最強ラウンドガールの宮原華音が10日、自身のSNSでジーパンを下げた限界腹筋を見せる写真を投稿した。 【フォト】彼女がジーパン下げて見せた限界腹筋”！・・・

　世界的な人気を持つフィットネストレーナーのダニエル・ロバートソン（オーストラリア）が4日、自身のインスタグラムで、ヒップを鍛えるトレーニング「ヒップスラスト」の効果的方法を語った。・・・

　女子格闘家の中井りん（38＝修斗道場四国）が、今月28日、自身のYouTubeチャンネルでサンドバッグを裏投げ、体操の回転トレなどのトレーニング動画を公開。また、まるで山のような背・・・

　世界トップモデルに激似と評判の人気のフィットネス・モデル、ウラジスラバ・ガラガン（27=ロシア）がSNSで18日、格闘技ジムで大男たちを次々と組み付き転がす”テイクダウン”動画を投・・・

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル”高橋凛（34）が18日、自身のSNSを投稿。ビキニ姿で美しく割れた腹筋を公開しファンが驚いている。 　・・・

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル”高橋凛（34）が14日、自身のSNSを投稿。本日の筋肉報告として、写真では豊かなバストから絞ったくびれ、見事に張・・・

　レースクイーンで、昨年10月のボクシング天心戦やRISEラウンドガールも務めた霧島聖子が1月11日〜13日、幕張メッセにて開催された『東京オートサロン』に登場。今回で、4年間務めた・・・

　プロビキニアスリートのプリシラ・ロドリゲス（ブラジル）がラウンドガール時代の写真をアップ。今でも戻ってきてほしいという声があると投稿した。 【フォト】彼女のラウンドガール時・・・

　元K-1世界王者の魔裟斗(45)がインスタグラムを更新。妻で女優の矢沢心(43)との水着ショットを公開し話題だ。過去には魔裟斗がトレーナーで矢沢に筋トレを教えていたが、現在も続いて・・・

　女性版「刃牙」と話題のボディビルダーのバハール・ナビエワ（30＝ウクライナ）。新年4日に自身のSNSで現UFC世界ライトヘビー級王者アレックス・ペレイラのTシャツを着てムキムキボデ・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が先月31日、SNSで「2024年1年で変化がすごい。別人じゃないか」と昨年の自身の体型写真をフォトムービーにしてアップ。・・・

　キックボクシング『NJKF』でラウンドガールを務めるMAIKO（斎藤舞子）が22日、『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパンカップ』（東・品川）のビ・・・

　空手黒帯でセント・フォースに所属するフリーアナウンサーの堀江聖夏（31）が、26日、自身のインスタストーリーにぴちぴちでタイトなレギンス姿で大胸筋を鍛えるダンベルフライを公開した。・・・

　メキシコで大人気のお天気お姉さん、ヤネット・ガルシア（33=メキシコ）が、25日に自身のSNSでクリスマスをイメージしたコスプレ姿を公開。網目のミニスカートを履いたサンタ姿や、身体・・・

　空手黒帯でセント・フォースに所属するフリーアナウンサーの堀江聖夏（31）が、26日、自身のインスタストーリーに体脂肪率11％のボディをぴちぴちでタイトなレギンス姿で魅了。細身ながら・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が25日、自身のXに「おはようございまクリスマス」とダンベルショルダープレスで肩や胸の筋肉が盛り上がる動画をアップ！21日・・・

　女子アナウンサーの安川侑希（やすかわ ゆき＝34）が12月22日、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパンカップ・・・

　キックボクシング『NJKF』でラウンドガールを務めるMAIKO（斎藤舞子）が22日（日）、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴ・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が21日（土）、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート』の全国大会『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパ・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が21日（土）、品川インターシティホールにて行われた『マッスルゲート2024ゴールドジムジャパンカップ』のウーマンズウェル・・・

　キックボクシングRISEの元ラウンドガールで“令和の三十路グラドル総選挙グランプリ”を獲得するなど人気の高橋凛（32）が、昨日17日、自身のSNSで白ビキニ姿でバックポーズからのく・・・

　女子プロレスラーで筋肉インフルエンサーのちゃんよた（29）が、17日、自身のSNSで「自分の腹筋がやっぱり6個あったんだ」と報告。筋肉の大会直前の脂肪を落とした彫刻のような腹筋は驚・・・

　世界トップモデルに激似と評判の人気のフィットネス・モデル、ウラジスラバ・ガラガン（27=ロシア）が16日に自身のSNSを更新。バトルロープトレーニングで左右交互にロープを地面に波う・・・

　12月6日、東京コミコンで『炎神戦隊ゴーオンジャー』ヒロインとしてサイン会をする女優の杉本有美（35）。放送終了から15年経った現在も多くのファンが長蛇の列をなした。 　・・・

　IFBB（国際ボディビルダーズ連盟）で活躍する世界的ボディビルダーのナタリア・クズネツォワ（33=ロシア）が、水着姿などで筋肉が以上に発達した圧倒的な太さの太ももの一部をピクピク動・・・

　人気ハリウッド映画「ワンダーウーマン」などに出演したクロスフィット人気女子選手のブルック・エンス（35=米国）が11月下旬に自身のインスタグラムで、日頃から行う効果的なダンベルワー・・・