メンタル

　陸上自衛隊のレンジャー隊員を経験した後、空手道禅道会の内弟子を経て、禅道会主催の全日本大会で4度優勝した大畑慶高氏（ワールドジャパン株式会社代表取締役）の著書『伝説の元レンジャーが・・・

１．恐怖心を克服する方法　２．試合中、興奮状態になっていたように見えたが… ３．格闘家にオススメのスペシャルドリンクとは？ヴァンダレイ・シウバに聞いた。

１．ヒクソンが取り入れる“自然の力”　２．試合前、そして試合中に強い気持ちを保つためには？ヒクソン・グレイシーに聞いた。

１．試合前に自信を失ってしまった選手にはどうするか？　２．緊張や不安で眠れない場合はどうするか？　３．試合途中で弱気になってしまった緊急事態にはどうするか？
鶴谷浩・パラエストラ松戸代表が語る。

１．緊張と恐怖の克服について　２．負けのトラウマの克服について　３．年齢を重ねても強さを維持するには
ヒクソン・グレイシーに聞いた。