フィットネス

　“令和の三十路グラドル”で筋トレに励む高橋凛が、14日までに自身のXを更新。バキバキ腹筋の“ヤバすぎるくぼみ”の写真を公開し、「最高の腹筋」「腹筋がポップしてる」とファンを驚かせて・・・

　”ケンダル・ジェンナー似”の小顔ビルダーとして人気を集めるウラジスラバ・ガラガン（28=ロシア）が10日、自身のSNSを更新。細身から筋肉質の体へと変貌する・・・

　グラドル界一脚の長い松岡凛が10日、自身のSNSを更新。ピラティスでのトレーニングと来週のラウンドガール出演を報告し、股下90cmのバックショットを公開した。 【フォト】股・・・

　ウェザーニュースのお天気キャスター・小林李衣奈が12日、自身のSNSを更新。ラグビーリーグワン決勝戦において、ミニスカート姿でマスコット総選挙のMCを務めたこと報告。ファンからはそ・・・

　美しすぎるプロビキニフィットネス選手ディー・チン（di・qin=中国）。まるで女優のような容姿でインスタフォロワー89.5万人の大人気。そんな彼女が8日、超ミニパンツに鍛えた太もも・・・

　タレントとして活動する吉村遥（37）が11日、自身のSNSでキックボクシングの練習姿を公開。美肌＆長い脚での鋭いミット打ちに「身体、引き締まってる」とファンが喜んだ。 【フ・・・

　米国ニュージャージー州イングルウッド在住で56歳のビキニフィットネス選手ジョアン・リーさんが自身のインスタグラムにビキニポージング姿を公開。まるで56歳に見えないその肉体美に120・・・

　“ケンダル・ジェンナー似”の小顔ビルダーとして人気を集めるウラジスラバ・ガラガン（28=ロシア）が9日に自身のSNSにムキムキの身体でお腹をぺったんこにするシーンを公開。これが腹筋・・・

　“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみが9日、自身のSNSを更新。フィットネス大会への出場を決意したことを報告し、ウエストやヒップが際立つピチピチのレギンス姿でポージングする動画も公開・・・

　タレントの風吹ケイが、7日、自身のYouTubeでフィットネス大会『サマースタイルアワード2026湘南予選』（5月17日）のグラマラス部門で優勝したことを改めて報告。Jcupに腹筋・・・

　“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみが、5日にSNSを更新し、桃尻を追い込む姿を公開。レギンスでピチピチの太ももと共に育成中と意気込んだ。 【フォト】お尻上部を狙う追い込みト・・・

　特撮ヒーローショーでアクションも演じ、Krushの大会でラウンドガールを務めるタレントの西緒りりが、5日に自身のSNSを更新。「グラドルヒーロー参上！」とつづり、水着姿でキックする・・・

　女性版「範馬刃牙」と話題のボディビルダーのバハール・ナビエワ（30＝ウクライナ）が世界的に注目されている水着ランウェイに登場。そのムキムキな迫力のモデル姿にファンは「なってこった」・・・

　“テニス美女”として人気のプロテニスプレイヤー・園田彩乃が3日、自身のSNSを更新。鍛えられた肩や引き締まったウエストが際立つスポブラ姿で背中のトレーニングを行う横からのショットを・・・

　”令和の三十路グラドル”で、タレントの高橋凛が4日、自身のSNSを更新。８月に出場するフィットネスレースの「HYROX」に向け、進化するトレーニングと発達し・・・

　女優でフィギュアスケーターの本田望結が、6月1日の22歳の誕生日に姉・真凜を担いでスケートをする姿の写真がSNSに投稿された。これは真凜が1日、インスタグラムに投稿したもので、美し・・・

　アイドルグループ『LOOPARADE』の熊野りりが5月29日、自身のXで「1年10ヶ月の腹筋の変化」として、アイドル活動開始当初と現在の比較写真を公開。スレンダーなボディに浮かぶ“・・・

　2015年「キングオブコント」王者で、お笑いコンビ・コロコロチキチキペッパーズの西野創人が29日、自身のYouTube「コロチキ西野の100日ニキ」を更新。減量期の食事管理術と、筋・・・

　“元祖メガネっ子アイドル”時東ぁみ（38）が、26日にインスタグラムのリールを更新。お尻のトレーニングに励む姿を公開した。 【フォト】追い込む「お尻トレーニング」ビキニ姿の・・・

　”令和の三十路グラドル”で、筋トレに励む高橋凛が28日、自身のXを更新。鍛えた肩と神スタイルの全身写真を公開した。 【フォト】高橋の鍛えた神スタイル・・・

　アイドルグループ「CIDER GEM」の白色担当・野村るな（19）が28日、自身のXで、自慢のHcupに鍛えた縦割れ腹筋を披露。さらに理想とする身体作りを約束した。 【フォ・・・

　”美尻パーソナルトレーナー”のSakuraが27日、自身のSNSを更新。5年前の39kgのガリガリな身体の写真と、現在の体重、筋肉も増やしたグラマラスボディ・・・

　 タレントの風吹ケイが、5月17日に開催されたサマースタイルアワード当日に密着した動画を27日に公開し、自身が出場したグラマラス部門で優勝を果たしたことを報告。ステージ上の破壊力あ・・・

　女優、モデル、実業家として活動する新田さちかが26日、自身のXを更新。1st写真集のオフショットとして、ボコボコに割れた腹筋を披露した。女性らしい滑らかなラインの美ボディに突如現れ・・・

　“日本一強いアナウンサー”として話題の堀江聖夏が27日、自身のXを更新。グッズ販売として、なんと「ふくらはぎ枕」を準備していると明かし、こんもりと膨らんだふくらはぎ写真を並べて公開・・・

　グラビアアイドルの香月杏珠（24）が22日、自身のXを更新。黄色の紐ビキニ姿でバスタブに寝そべると、童顔に似合わぬ、見事な“6パック”腹筋がクッキリ！「腹筋すごい」「バキバキ」と注・・・

　パーソナルトレーナーのあさくらみるく。が、5月17日（日）神奈川・横須賀市はまゆう会館で開催されたフィットネス大会『サマー・スタイル・アワード湘南予選』に出場。まるでアニメのような・・・

　日本パワーリフティング協会が23日、公式Xを更新。5月23・24日に品川ザ・グランドホールで開催された全日本パワーリフティング選手権大会（エクイップ部門）に出場した野村優が、スクワ・・・

　アームレスリング世界女王の竹中絢音が、22日に自身のSNSを更新。「60kg級の身体になったらさすがにきつすぎてトレーニングどころじゃなかった」と3年前のユニフ・・・

　5月17日（日）神奈川・横須賀市はまゆう会館で開催されたフィットネス大会『サマー・スタイル・アワード 湘南予選』のグラマラス部門に元銀行員、グラドルでタレントの大川成美が出場。4位・・・