フィットネス

　“令和の三十路グラドル”で元RISEラウンドガールのタレント、高橋凛（35）が4日に自身のSNSを更新。フィットネス大会14日前のビキニ姿を公開した。 【フォト】縦割れ腹筋・・・

　話題の“美尻パーソナルトレーナー”Sakuraが3月31日に発売された『週刊FLASH』（光文社）のグラビアに登場。その鍛えたボディラインにファンが歓喜した。 【フォト】衝・・・

　ラウンドガールやレースクイーンで活躍し”グラマラス担当”とも言われたタレント・宇佐美なお（27）が4月2日、自身のインスタグラムのストーリーを更新。筋トレのヒップスラストで80kg・・・

　メキシコのお天気お姉さんでフィットネストレーナー、女優のヤネット・ガルシア（34）が30日に自身のインスタグラムを更新。突き出た大きな桃尻のトレーニング姿を公開！世界のファンを釘付・・・

　パワーリフティング日本代表の野村優が、28日までに自身のXを更新。フルギアでのスクワット220kgに成功したことを報告した。 【フォト】太もも64cmの衝撃！ビキニ姿も ・・・

　“日本一かわいい体育大卒グラドル”でタレント、プロレスラーの植原ゆきなが28日までに、自身のSNSを更新した。植原はXで「<急募>筋肉痛をマシにする方法」と投稿し、ファ・・・

　グラドルでタレントの風吹ケイ（26）が、20日までにYouTubeのサウナ番組に出演。サウナに登場するとビキニ姿でマッスルポーズ！逆三角形な上半身で「筋肉ついたと思いません？」と、・・・

　パリ五輪で「不適切な行為」と選手村を追放された、競泳女子パラグアイ代表のルアナ・アロンソ（22）が、24日までに、自身のTIKTOKで昨年11月に21歳で出産後の太ったボディから現・・・

　“令和の三十路グラドル”でタレントの高橋凛が25日、自身のSNSを更新。背中が開いたシースルー衣装をまとった自撮り動画を公開し、ファンを沸かせた。 【フォト】くびれ×桃尻の・・・

　26年度のK-1 GIRLS（ラウンドガール）に、モデルプレス審査枠グランプリで、“6パック腹筋”を誇る犬飼るい（25）が加入した。犬飼は、自分の宝物に「筋肉」を挙げるほどのトレー・・・

　ラウンドガールやレースクイーンでも活躍した宇佐美なお(27)が、21日、自身のSNSで、2026ミス・ユニバース・ジャパンの東京代表に選ばれたことを報告。グラマラスな身体に深いスリ・・・

　“令和の三十路グラドル”でタレントの高橋凛が18日、自身のSNSで、割れた腹筋と、絞ったくびれが際立つ黒ビキニ姿を披露し「積み重ねた分、ちゃんと変わってるよ」と仕上がった身体を報告・・・

　“令和の三十路グラドル”で元RISEラウンドガールのタレント、高橋凛（35）が7日までにSNSを更新。引き締まった腹筋の比較写真を公開し「オンとオフの差」と投稿、減量によって変化し・・・

　グラビアアイドルでタレントの東雲うみが、4日までに自身のSNSを更新。鍛えたヒップラインが際立つ筋トレ動画を投稿し「やはり、筋トレが全てを解決する……」とコメントした。 【・・・

　グラビアアイドルでタレントの東雲うみが27日、自身のSNSを更新。雑誌の表紙を飾り、細いウエストと腰の張りが際立つ姿で熱視線を集めている。 【フォト】Gカップ×100cm！・・・

　瓦割りでも知られる空手黒帯のフリーアナウンサー堀江聖夏（32）が、“無謀すぎる”空手の板割りで骨折したことを明かした。 【フォト】この板割りで骨折！美脚ハイキックも ・・・

　元銀行員で第1回ミス週刊実話グランプリの大川成美（35）が26日までにSNSを更新。肉感あるお尻と太ももを披露し、日々の鍛錬を明かした。 【フォト】ボリューミーな桃尻×太も・・・

　“令和の三十路グラドル”で元RISEラウンドガールのタレント・高橋凛が、25日までに自身のSNSで、割れた腹筋と美くびれが際立つ青いビキニ姿を披露し「自分を信じる。コンテストまであ・・・

　“大人気キャバ嬢”インフルエンサーのHIMEKAが、22日に自身のXで日々のトレーニング姿を公開。細身なのに上向きヒップという抜群のスタイルに、ファンも驚いた。 【フォト】・・・

　女子プロレスラーで筋肉タレントのちゃんよたが23日、自身のSNSを更新。リング上で鍛え上げた内転筋と太ももを披露し、堂々の肉体美を見せた。 【フォト】鍛え抜いた内もも！むっ・・・

　“グラビア界のカトパン”として話題の谷碧が23日、自身のSNSを更新。美しい鎖骨と腹筋を披露し、ストイックな日常を明かした。 【フォト】鎖骨くっきり美腹筋！170cmビキニ・・・

「日本一ゴルフが上手いアイドル」として話題の今田希が23日、自身のSNSを更新。縦割れ腹筋とシェイプされたくびれを披露し、アスリート級の仕上がりが視線を奪っている。 【フォト・・・

　人気フィットネスインフルエンサーでコスプレイヤーのブラマジ田中が21日、自身のSNSを更新。6年前のビフォー写真と並べて美しい桃尻を公開。その進化ぶりでファンを騒然とさせた。 ・・・

　“最強の女子アナ”で話題のフリーアナウンサー堀江聖夏（32）が15日までにSNSを更新。鍛えた美脚が眩しいミニ丈チャイナ姿で刀や拳銃を構える凛々しいカットを公開した。ファンからは「・・・

　RIZINガール2026に選出された女優でクリエイターの夏芽すず（21）が14日、自身のSNSを更新。「一緒に筋トレする？」と呼びかけ、レギンス越しに際立つヒップラインを披露した。・・・

　歯科衛生士でコスプレイヤー、『ミスSPA!2025グランプリ』のるかが2日、自身のSNSに切れ上がった腹筋の写真を投稿し、「いい感じに絞れてきた。これをキープしたい」とコメントした・・・

　 11月23日、NJKFのリングを彩る2026年ラウンドガールオーディションが開催された。今年のNJKFラウンドガールオーディションは、ボディメイクコンテスト『PURSUIT JA・・・

　元戦隊ヒロインの女優・杉本有美（36）が、15日までに自身のSNSに、本日18日発売『週刊FLASH』の撮り下ろしグラビア撮影風景を公開し、「筋トレ始めた成果も期待してください」と・・・

　2015年「キングオブコント」王者・コロコロチキチキペッパーズ（略称：コロチキ）の西野創人が、10日、自身のSNSに毎週欠かさない早朝筋トレの様子を動画公開、お笑い芸人とは思えない・・・

　インスタのフォロワー数が10万人超とタレント的な人気を誇るプロテニスプレイヤー・園田彩乃が、10月6日に30歳を記念して初の写真集『彩』を発表。鍛えた太腿や、肉感爆発の海水浴の姿な・・・