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【動画】那須川天心の強さの秘密とは!? 練習に密着

eFightの試合動画
試合レポートと同時にアップする速報動画では、KOシーンはスーパースロー再生。

那須川天心の強さの秘密とは!? 練習に密着

天才キックボクサー・那須川天心が特に重視している5つのトレーニングを紹介。意識している部分やトレーニングのコツを本人が解説。強さの秘密はここにある。

▲那須川自身が練習を解説してくれる

 

協力:TARGET 
東京都豊島区巣鴨1-3-1天野ビル2F
オフィシャルHP=http://www.target-fight.com/

【無料】この講座のプロモーション動画はこちら

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第1回

シャドーボクシング

<解説>

ラウンドごとにやり方を変える。1Rはステップのみ、2Rはステップにパンチを加え、3Rにはキックを加える。特に1Rには注目だ。          

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第2回

ミット打ち 

<解説>
相手をKOする強いパンチは伊藤隆会長とのミット打ちで養われた。那須川はどんなことを意識してミットを打っているのか?必殺コンビネーションも披露。                      

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第3回

首相撲 

<解説>
主戦場としているRISEではほとんど使わない首相撲、禁止されているヒジ打ちをトレーニングに取り入れている。その理由は?

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第4

マススパーリング 

<解説>
スパーリングで意識していることとは何か。

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第5

ストレッチ  

<解説>
練習前後、就寝前に30分は行うストレッチ。その方法とは? また、そのストレッチに使う秘密グッズも紹介。

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選手紹介
那須川天心
1998年8月18日、千葉県出身                
身長162cm
TARGET所属   
RISEバンタム級4位
戦績:5戦5勝(4KO)           
※詳細は選手名鑑へ→

★那須川天心のスゴ技vol.1 スーパーマンパンチはこちら
★那須川天心のスゴ技vol.2 サイドステップパンチはこちら

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